виток окоміру), вправи на розвиток почуття ритму (ритмічна гімнастика, стрибки через скакалку), вправи на розвиток «ручний вмілості» (вправи для пальчиків, суміщені з вправами на поставу, естафети з дрібними предметами, ігри з потешками).
Фізкультурні заняття на вулиці - спортивні розваги, що включають сложнокоордінационниє руху (їзда на велосипеді, катання на ковзанах, ходьба на лижах).
Фізкультурний дозвілля - елементи музично-ритмічних композицій, ігри та естафети з предметами, ігрові композиції з вправами для пальчиків і речитативами.
Фізкультурні свята - вправи на розвиток просторових уявлень (побудови, перебудування, естафети з предметами), вправи на розвиток координації рухів (командні ігри, естафети з подоланням перешкод), вправи на розвиток почуття ритму (ритмічна гімнастика на показових виступах).
Самостійна рухова діяльність дітей - вправи на спортивних комплексах, вправи з предметами: кидки, лов, стрибки через скакалку, ритмічна гімнастика.
Фізичні вправи, ігри та естафети можуть включатися також і в заняття з математики, розвитку мовлення та інші як засіб закріплення отриманих дітьми знань (наприклад, естафети «Знайди цифрі місце», «Склади слово»).
ДОДАТОК В
Ігри на увагу
Уроки в школі тривають 45 хвилин. Всім відомо, що (у всякому разі, в молодших класах) це занадто багато. Діти просто не можуть спокійно висидіти стільки часу. Вони починають крутитися, малювати, кидатися папірцями .., Самі непосидючі отримують наганяй. А, питається, за що? За те, що ми, дорослі, не надто добре знаємо
закони дитячої психології?
Відомо, що рухливі діти, якщо їх активність не заходить за якусь межу, насправді нормальні, хороші, розумні і часто слухняні. Просто їм потрібно рух, вільне повітря, якого їх позбавляють.
Так що ж робити нам, дорослим? Помалу тренувати їх за допомогою все тих же ігор. Яких? А ось, наприклад ...
Гра тренує реакцію. Вона також може служити способом вибору ведучого.
Діти кладуть свої вказівні пальчики на долоню дорослому.
Несподівано дорослий стискає пальці в кулак. Хто не встиг прибрати своїх пальчиків, програє.
А якщо переможених декілька, то гра повторюється, але тільки з тими, хто не встиг прибрати пальці.
Собаки кукурікають.
Гра розвиває увагу. Зазвичай дитині важко зосередитися на уроці і бути уважним весь час до дзвінка. Якщо він буде грати в цю гру, проблема вирішиться сама собою.
Гравці сідають у коло і вибирають ведучого. Всім граючим дається яку-небудь назву міста.
Ведучий говорить: «Я чув, що в місті N собаки кукурікають, а півні гавкають». Той, чий місто назване, відповідає: «Ні, пане, в місті N собаки не кукурікають, а півні не гавкають. Місто, в якому собаки кукурікають, а півні гавкають, називається М ». Граючий, чий місто назване, відповідає так само.
Відповідати треба відразу і говорити в швидкому темпі. Програє той, хто зазівався.
Ніс, ніс, рот ...
Ця забавна гра вчить дитину бути уважним і е дуже-то довіряти словам.
Гравці сидять гуртком, посередині ведучий. Він каже: «Ніс, ніс, ніс, ніс, рот ...»
При перших словах він дійсно торкається рукою носа, а потім замість рота доторкається до якоїсь іншої частини голови.
Сидячі гуртком діти повинні робити все не як говорять, але так, як вони бачать, тобто як робить водить.
Хто помиляється - вибуває. Один, самий уважний, виграє.
Притисни палець.
Гра розвиває силу і спритність великого пальця руки (що в кінцевому рахунку сприяє поліпшенню почерку, загальному розвитку).
Грають двоє. Праві руки грають зчіплюються зімкнутими і зігнутими пальцями. Великі пальці підняті вгору.
За сигналом великий палець гравця починає «полювати» за великим пальцем суперника, намагаючись притиснути його зверху.
За спійманий і притиснутий палець суперника дається очко. Гра йде зазвичай до десяти очок.
Фантики - 1.
Гра тренує координацію рухів пальців і влучність.
На столі малюють мішень у вигляді декількох концентричних кіл із зазначенням очок.
Потрібно кілька фантиків від цукерок скласти у вигляді квадратиків.
Цими фантиками гравці по черзі стріляють по мішені одним із таких спо...
