ся відсоток втрат м'яча (таблиця 3.3). Відсоток використання інших техніко-тактичних дій не має достовірних відмінностей. У порівнянні з експериментальною групою в контрольній групі менший приріст показників тактичних дій у грі (таблиці 3.3,3.4). Гравці контрольної групи менш активно застосовують передачі м'яча, перехоплення м'яча, передач м'яча на хід, ведення м'яча, удари по воротах ногою.
У цілому експериментальна методика показала хороші результати, але є й мінуси. Так, відсоток відбору м'яча і обведення збільшився не суттєво як в контрольній, так і в експериментальній групі.
ВИСНОВОК
1) Проведені дослідження на основі аналізу літературних джерел показують, що систематичні заняття футболом при індивідуалізації тренувального процесу сприяють підвищенню рівня всіх рухових здібностей юних футболістів 10-12 років. Формування навичок і вмінь гри у футбол в ході багаторічного навчально-тренувального процесу поєднується з зменшенням впливу морфофункціональних особливостей на ефективність ігрової діяльності, при посиленні ролі рухової та спеціальної фізичної підготовленості.
Поліпшення ігрових здібностей у футболі на етапі попередньої підготовки і початкової спеціалізації грунтується на підвищенні рівня швидкісних, швидкісно-силових і координаційних здібностей із застосуванням ізосомного підходу при організації навчально-тренувального процесу. Для більш гармонійного та всебічного розвитку в ході навчально-тренувального процесу необхідно приділяти додаткову увагу вихованню загальної витривалості і гнучкості.
Для оцінки функціональної підготовленості юних футболістів доцільно використовувати показник фізичної працездатності і показники рухових тестів, що відбивають домінантні компоненти підготовленості для спортсменів кожного ігрового амплуа.
2) При плануванні та реалізації навчально-тренувального процесу юних футболістів рекомендується диференціювати тренують впливу в залежності від ігрової спеціалізації з акцентом на розвиток домінантних для гравців кожного амплуа компонентів функціональної підготовленості.
У тренуванні юних футболістів різної ігрової спеціалізації, поряд з диференціацією тренувальних дій, слід використовувати додаткові ергогенический засоби: дихальні вправи - у захисників, дозовані затримки дихання - у нападників і воротарів, дихальні вправи і затримки дихання - у півзахисників.
У навчально-тренувальному процесі юних футболістів рекомендується використовувати технологію биоуправления функціональним станом центральної нервової системи для оптимізації співвідношення точних і неточних рухових дій, підвищення рухової ігрової активності і загальної фізичної працездатності, підвищення надійності виконання техніко-тактичних дій у грі.
3) В експериментальній групі зросла кількість тактичних дій у ході гри з 350 до 480 за час матчу. Достовірно збільшився відсоток передач м'яча (на 6%), перехоплень м'яча (на 10,4%), передач м'яча на хід (на 10%), ведення м'яча (на 9%), ударів по воротах ногою (на 10%). Ці прийоми підтверджують, що гравці експериментальної групи не тільки стали краще бачити поле і товаришів по команді, але й намагалися завершити атаку ударом по воротах. Кількість втрат м'яча знизилося до 10%.
У цілому експериментальна методика показала хороші результати
ЛІТЕРАТУРА
Основна література
. Безруких, Н.А. Вікова фізіологія [Текст]: Підручник/Н.А. Безруких, В.Д. Фарбер.- М .: Видавничий центр «Академія», 2004. - 128 с.
. Бішопс, К. Єдиноборство у футболі [Текст]: Навчальний посібник/К. Бішопс, Х. Герардс.- М .: Терра - спорт, 2003. - 167с.
. Варюшино, В.В. Тренування юних футболістів [Текст]: Підручник/В.В. Варюшино.- М .: «Фізкультура, освіта і наука», 2007. - 92с.
. Годик, М.А. Фізична підготовка футболістів [Текст]: Навчальний посібник для студентів/М.А. Годик.- М .: Олімпія, 2006. - 221с.
. Голомазов, С.В. Теоретичні основи і методика контролю технічного майстерності [Текст]: Навчальний посібник/С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва.-??.: ТВТ Дивізіон, 2006. - 187с.
. Голомазов, С.В. Теорія і методика футболу. Техніка гри/[Текст]: Навчальний посібник/С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва.- М .: СпортАкадемПресс, 2002. - 472 с.
. Голотарев, А.П. Підготовка спортивного резерву у футболі [Текст]: Підручник /А.П.Золотарёв.- Краснодар: КГУФКСТ, 2010. - 76 с.
. Гуревич, І.А. Кругова тренування при розвитку фізичних якостей [Текст]: Навчальний посібник/І.А. Гуревич.- Мінськ: Освіта, 2005. - 236с.
. Джармен, Д. Футбол ...
