ціалізованій підготовці. Прикладами подібної адаптації є високий рівень спеціальної психофізичної підготовленості космонавтів до роботи в космосі і видатні досягнення спортсменів у різних видах спорту, часто перевищують сформовані уявлення про можливості організму людини. Тому при підготовці молоді до сучасних видів праці важливо використовувати вже перевірений досвід спрямованого застосування засобів фізичної культури і спорту для підвищення функціональних здібностей, необхідних у професійної діяльності. "У суспільстві немає іншого засобу, крім фізичної культури, за допомогою якого можна було б фізично готувати людей до нового виробництва "(Н. І. Пономарьов).
Зміна місця і функціональної ролі людини в сучасному виробничому процесі вимагає його спрямованої психофізичної підготовки, так як зменшення частки Простого фізичної праці зовсім не знімає вимоги до психофізичної підготовленості працівників, хоча змінює її структуру. Це пов'язано з тим, що якщо раніше темп і ритм трудового процесу ставив сам чоловік через керовану ним техніку, то тепер їх визначає технологія виробництва, до якої людина повинна пристосовувати свою працю. Це істотно змінює його місце і роль у виробничому процесі - людина як би стає над виробничим процесом, однак його значення в виробництві ще більше зростає. Це пов'язано з тим, що об'єктом безпосередніх трудових зусиль стає розумне використання великої об'єму матеріалізованої праці - все ускладнюються машин, автоматичних систем, їх постійне вдосконалення. Значно підвищується відповідальність людини за результати праці.
Зміна структури трудових зусиль і функціональної ролі людини підвищило вимоги до чутливо-рухової діяльності працівника сучасного виробництва, особливо щодо стійкості уваги, швидкості і точності його реакції. Крім того, сучасний фахівець вищої кваліфікації управляє не тільки технікою, але і висококваліфікованими людьми. Соціологічні дослідження свідчать, що саме робота з людьми, керівництво людьми стомлює більше всього.
20. Загальна та моторна щільність заняття
Одним з показників ефективності заняття є його щільність. Опрі-делять щільність заняття необхідно в цілому і по частинах. Це обумовлено, що не-однаковими можливостями і умовами організації роботи в підготовчих ної, основної та заключної частинах заняття. Загальний час, витрачений на заняття (або його частина), приймається за 100%. Щодо нього і розраховується ються процентні величини. p> Розрізняють загальну (Педагогічну) і моторну (рухову) щільність заняття. p> Загальна щільність заняття - це відношення педагогічно виправданих (ра-нальних) витрат часу до загальної тривалості заняття.
Загальна щільність уроку включає в себе наступні педагогічно доцільність-різні заходи:
1. організацію учнів, перевірку домашнього завдання, постановку навчальних завдань, інструктаж з мір безпеки;
2. повідомлення і закріплення теоретичних відомостей;
3. проведення загальнорозвиваючих вправ;
4. інструктування, регулювання, корекцію (виправлення помилок), допомога, страховку;
5. підготовку і прибирання технічних засобів навчання, необхідні переміщення ня учнів на уроці і т.д.;
6. вивчення техніки дій, технічних прийомів, виховання фізичних ка-кість;
7. методичну підготовку учнів, формування умінь самостійно займатися, а також організаторських навичок;
8. мотивацію учнів;
9. використання наочних допомог, технічних засобів, показ вправ;
10. педагогічний контроль;
11. підведення підсумків, виконання вправ на розслаблення, постановку до-машніх завдань;
12. виховну роботу на занятті.
Для визначення загальної щільності заняття або його частин підсумовуються показ-ники часу активної діяльності на занятті. Сюди входить час, витрачений-ве на виконання фізичних вправ, слухання, спостереження і організа-цію уроку, крім часу на невиправдані очікування і простої Тад. Це час множиться на 100% і ділиться на загальний час занятті Тзаг. (Формула 1):
Загальна щільність повноцінного по спеціальній фізичній підготовці повинна наближатися до 100%. До зниження загальної щільності уроку наводять такі причини:
- невиправдані простої на заняття (запізнення з початком, несвоевре-менная підготовка місць занять і інвентарю, очікування черги перед виконанням вправ);
- непідготовленість викладача або інструктора; непродумані організація і зміст заняття, призводять до пауз;
- зайва і малоефективна словесна інформація для учнів на занятті;
- незадовільна дисципліна займаються, що призводить до НЕ-раціональному використанню часу за багаторазового повторі-ня команд і розпоряджень, зауважень учнем, повторень пояс-нения і т.п.
Моторна щільність заняття - це відношення часу, використаного не-посередньо на рухову діяльність учнів, до загальної тривалості заняття.
Для розрахунку моторної щільності (МП...
