вки, метод раннього освоєння складних елементів, метод пропорційності, тобто оптимального та збалансованого розвитку фізичних якостей.
Методи спортивної підготовки включають: метод безперервності і циклічності навчально-тренувального процесу; метод максимальності і поступовості підвищення вимог; метод волнообразности динаміки тренувальних навантажень; метод надмірності, що передбачає застосування тренувальних навантажень, переважаючих змагальні; метод моделювання змагальної діяльності в тренувальному процесі.
Постановка завдань, вибір засобів і методів навчання єдині по відношенню до всіх займаються за умови дотримання вимог індивідуального підходу і глибокого вивчення особливостей кожного займається. Особливо уважно виявляти індивідуальні особливості учнів необхідно при навчанні техніці і тактиці гри, пред'являючи при цьому однакові вимоги в плані оволодіння основною структурою технічної та тактичної прийому.
У ході навчально-тренувальних занять здійснюється робота за кількома видами підготовки. Заняття містить обов'язково загальну фізичну підготовку, так само спеціальну фізичну підготовку. На занятті може бути здійснена робота з технічної, тактичної та морально-вольової підготовки юних спортсменів.
Разносторонняя фізична підготовка проводиться протягом усього навчально-тренувального процесу. Всі вправи діляться на загально-розвиваючі, підготовчі, підвідні та основні. Общеразвивающие і підготовчі вправи спрямовані переважно на розвиток функціональних особливостей організму, а підводять і основні - на формування технічних навичок і тактичних умінь.
У процесі навчання технічним прийомам використовується поєднання методу цілісного розучування і розучування по частинах. Спочатку технічним прийом вивчають в цілому, потім переходять до складових частин і на закінчення знову повертаються до виконання дії в цілому. У процесі вдосконалення техніки відбувається формування тактичних умінь.
Розподіл часу на всі розділи роботи здійснюється відповідно до завдань кожного тренувального заняття, відповідно з цим відбувається розподіл навчального часу за видами підготовки при розробці поточного планування.
З метою об'єктивного визначення рівня підготовки учнів та своєчасного виявлення прогалин у їх підготовці доцільно регулярно проводити комплексне тестування.
Два рази на у навчально-тренувальних групах проводяться контрольні випробування з загальної та спеціальної фізичної та технічної підготовки. Оцінка фізичного розвитку проводиться на загальноприйнятою методикою біометричних вимірів. Рівень підготовленості учнів виражається у кількісно-якісних показниках з технічної, тактичної, фізичної, теоретичної підготовленості.
Діагностика результатів проводиться у вигляді тестів і контрольних вправ. З цією метою використовуються варіанти тестів і контрольних вправ, розроблені провідними вітчизняними фахівцями. Одним з методів контролю ефективності занять у секції є участь учнів у навчальних, контрольних та календарних іграх. Контрольні ігри проводяться регулярно в навчальних цілях. Календарні ігри застосовуються з метою використання в змагальних умовах вивчених технічних прийомів і тактичних дій. Календарні ігри проводяться згідно з планом ігор районного і міського рівня.
Для визн...
