а йде про "Книзі Змін" ("І-цзин") - священному писанні який протягом більше 3 тисяч років було базою для розвитку лаосской філософії, історичної науки, астрономії, медицини і бойових мистецтв сходу. Книга Змін складається з закодованих математичних і образних символів, в яких містяться досягнення стародавньої східної думки про світ і людині. Для бойових мистецтв її значення не втратило актуальність і в наш час.
Серйозною систематизації лікувально-терапевтичні руху і військова підготовка, в яку, крім володіння зброєю, входило і навчання рукопашним сутичкам без зброї піддалися вже в період правління першої династії китайських імператорів - Шан (Інь - ХIV-ХI ст до. Н.е.). Історичні джерела свідчать, що основу військової підготовки складали наступні елементи: змагання на колісницях, стрільба з лука, полювання, метання списа і рукопашний бій без зброї. При проведенні кулачних боїв, особливо високо цінувалося вміння не тільки наносити точні і сильні удари, але й не менш спритне вивертання від них, щоб викликати у противника внутрішнє сум'яття, тобто переконати його в нездатності протистояти і вести поєдинок.
Таким чином, приблизно з VI ст до н. е.. далекосхідні єдиноборства стали складатися як комплексні системи, що мають не тільки військову спрямованість, але також філософсько-релігійну, етико-культурну і навіть медичну.
У періоді VIII-IV ст до н. е.. досягають високого розвитку єдиноборства в Стародавній Греції, і в першу чергу, в Спарті. Постійні війни та оцінка військової доблесті як вищої гідності людини привели в Спарті до створення керованої державою системи фізичного виховання молоді (юнаків і дівчат). Фізичне виховання юнаків грунтувалося на таких вправах як боротьба, біг, метання списа і диска, і доповнювалося різними військовими, мисливськими іграми, а також танцями, найбільш популярним серед яких був військовий танець у повному бойовому спорядженні. Навчальні майданчики називалися палестрами (Від слова "пале" - боротьба). Надалі формується таке поняття як палестрика, що включає в собі багато елементів фізичного виховання. З числа вправ, які стосуються палестрі, найбільше значення мали рукопашні сутички, кулачний бій, боротьба вільним стилем, боротьба і метання каменів.
Трохи пізніше, кулачний бій, боротьба вільним стилем і просто рукопашні сутички трансформувалися в панкратіон - "страшну" боротьбу, як її називали древні греки. Він об'єднав в собі кулачний бій і боротьбу. Як комплексна система, що має велике військово-прикладне значення, панкратіон набув широкого поширення в Греції і був включений в програму олімпійських, Піфійських і Истмийских ігор. Бойові дії між воюючими сторонами, які мали на озброєнні легко тупящееся і зазубрювати зброю, не могли обійтися без боротьби і панкратіону, тим більше воюючі сторони прагнули немає знищення живої сили противника, а більшою мірою до її полоненню. Слід зазначити, що в Стародавній Спарті рукопашний бій був настільки невід'ємний від ф...
