пов'язано з короткочасним запам'ятовуванням, то його нерідко ототожнюють з обсягом короткочасної пам'яті. p align="justify"> Різні властивості уваги - його концентрація, обсяг і розподіляється, переключення і стійкість - значною мірою незалежні один від одного: увага хороше в одному відношенні може бути не настільки досконалим в іншому. Так, наприклад, висока концентрація уваги може, як про це свідчить горезвісна неуважність учених, з'єднуватися зі слабкою переключаемостью. p align="justify"> Велике значення для вивчення характеристик уваги має питання про неуважність. Неуважністю зазвичай називають два різних явища. По-перше, часто неуважністю називають результат надмірного заглиблення у роботу, коли людина нічого не помічає навколо себе - ні оточуючих людей і предметів, ні різноманітних явищ і подій. Цей вид неуважності прийнято називати уявної неуважністю, оскільки це явище виникає в результаті великої зосередженості на будь-якої діяльності. Фізіологічною основою неуважності є потужний осередок збудження в корі головного мозку, що викликає гальмування в навколишніх його ділянках кори за законом негативної індукції. p align="justify"> Зовсім інший вид неуважності спостерігається в тих випадках, коли людина не в змозі ні на чому довго зосередитися, коли він постійно переходить від одного об'єкта чи явища до іншого, ні на чому не затримуючись. Цей вид неуважності називається справжньої неуважністю. Довільна увага людини, що страждає справжньої неуважністю, відрізняється крайньою нестабільністю і відволікання. Фізіологічно справжня неуважність пояснюється недостатньою силою внутрішнього гальмування. Збудження, що виникає під дією зовнішніх сигналів, легко поширюється, але насилу концентрується. У результаті в корі мозку розсіяного людини створюються нестійкі вогнища збудження. p align="justify"> Причини справжньої неуважності різноманітні. Ними можуть бути загальний розлад нервової системи, захворювання крові, недолік кисню, фізична або розумове стомлення, важкі емоційні переживання. Крім того, однією з причин справжньої неуважності може бути значна кількість отриманих вражень, а також невпорядкованість захоплень та інтересів. p align="justify"> Висновок
Розглянувши основи уваги, можна стверджувати, що воно є продуктом складного розвитку. Особливе значення має довільність уваги людини, формування якого відкриває шляхи розуміння внутрішніх механізмів складної форми організації свідомої діяльності людини, що відкриває вирішальну роль у всій його психічної діяльності. p align="justify"> Розвиток уваги з метою вдосконалення життєвих функцій так само важливо, як і тренування будь-яких інших фізіологічних параметрів організму. Увага спрямована на більш чітке сприйняття картини світу, рішення розумових завдань, а також на вибір найбільш важливих факторів людської діяльності. Тому необхідно знати, як саме тренувати увагу, щоб підтримати свій психологічний стан. p align="justify"> У даній ро...
