ої прямий і кладе кубик в центрі півкола і повертається назад до стартової межі і бере другий кубик, біжить до протилежної сторони кладе його в півколо, те ж саме проробляє з третім кубиком . У протокол записується час в секундах від старту до моменту, коли кладеться третій кубик. Якщо кубик кидається, упускати і кладеться неакуратно, призначається повторна спроба.
Глава 3. ОБГОВОРЕННЯ РЕЗУЛЬТАТІВ ДОСЛІДЖЕННЯ
.1 Аналіз результатів констатуючого етапу дослідження
На першому етапі експерименту виявлено рівень підготовленості юних легкоатлетів, як контрольної, так і експериментальної груп.
Після проведення кожного тесту нами були зафіксовані результати і занесені в протокол. Потім отримані дані були піддані математичній обробці. Рівень підготовленості юних спортсменів оцінювався за п'ятибальною системою (табл. 6)
Таблиця 6
Контрольні нормативи для юних спортсменів 13 - 14 років (навчально-тренувальні групи 1-й рік навчання)
ЮношиДевушкиУпражнениеУровень13 лет14 років13 лет14 летБег 6 мінут3 4 51000 1150-1250 14001050 1200-1300 1450800 950-1100 1200 850 1000-1150 1250Челночний біг 5 * 20 м (с) 4 Березень 526,7 23,6 -26,6 23,526,2 23,1-28,2 23,028,3 25,2-28,2 25,127,7 24,6-27,6 24,5 Біг 1000 м3 4 57,16 4,21-7,15 4,207 , 01 4,11-7,01 4,108,01 5,01-8,00 5,007,51 4,51-7,50 4,50
Таблиця 7
Результати тестування контрольної групи юних легкоатлетів 13-14 років, на першому етапі експерименту
№ п / пТестКол-во тестує-емих123456789101Бег ??6 мин1012001250123011101000128013001280125012102Челноч-ний біг 5 * 20 м (с) 23,526,425,825,824,626,025,924,726,523,83 Біг 1000 м (с) 4,554,354,554,455,004,404,505,005,104,50
Таблиця 8
Результати тестування експериментальної групи юних легкоатлетів 13-14 років, на першому етапі експерименту
№ п / пТестКол-во тестіруемих123456789101Бег ??6 мин1013101290130013501320134012901400136012502Челночный Біг 5 * 20 м (с) 24,024,723,824,125,826,026,125,423,824,83 Біг 1000 м (с) 4,354,304,454,404,554,054,404,304,554,40
Отримані дані, порівнювалися з нормативами з фізичної підготовленості для навчально-тренувальних груп юних легкоатлетів 1-го року навчання (програма «Біг на середні і довгі дистанції. Орієнтовна державна програма для спеціалізованих дитячо-юнацьких спортивних шкіл, 2005) (табл.6).
Результати тестування контрольної та експериментальної груп, на першому етапі дослідження:
1) тест «Біг 6 хв, м» - 40% юних легкоатлетів контрольної та експериментальної груп показують середній рівень розвитку витривалості;
2) тест «Човниковий біг 5 * 20 м (с) - 30% юних легкоатлетів контрольної та експериментальної груп показують середній рівень розвитку витривалості;
) тест «Біг 1000 м (с)» - 30% юних легкоатлетів контрольної та експериментальної груп показують середній рівень розвитку витривалості.
Отримані результати після проведення першого етапу тестування показують, рівень розвитку загальної та спеціальної витривалості більшості юних легкоатлетів контрольної та експериментальної груп знаходиться на середньому рівні. <...
