ьні випробування слід проводити на початку основної частини заняття після короткої розминки. Їм не повинна передувати велика фізичне навантаження, так як в цьому випадку складно керувати рухами, які вимагають точності, економічності, швидкості, стабільності або їх поєднань. Контрольні випробування рекомендується проводити один раз в першій половині навчального року (з 10 по 25 вересня) для визначення вихідного рівня КС і один раз у другій половині (з 10 по 25 травня) для виявлення їх зміни протягом року. Окремі тести можна використовувати також до початку і після проходження конкретного навчального матеріалу, щоб встановити ефект його впливу на показники координаційної підготовленості учнів. У процесі занять рухові завдання, що лежать в основі тестів, можна застосовувати у зміненій, варіативної формі. Самі тести не рекомендується використовувати як спеціальні вправи або як засоби тренувань. У Інакше може виникнути небезпека, що контрольні випробування перетворяться в міцний руховий навик. Контрольні випробування найдоцільніше проводити в змагальній формі (в парах або послідовно один за одним). Наведені в розділі 4.4 тести КС досить складні в координаційній відношенні. Координаційна складність є одним з критеріїв відбору. Тести рекомендуються для дітей і підлітків у віці від 6 до 17 років. Окремі з них можна використовувати з 5 років. Немає протипоказань для проведення цих тестів і після 17 років. У всіх контрольних випробуваннях використана метрична система заходів, щоб по можливості максимально уникнути суб'єктивізму при оцінці КС. Рекомендовану для масових вимірів батарею тестів В«на КСВ» бажано проводити два дні: тести, наведені під номерами 1, 2, 5 - у перший день; тести 3,4 - у другій. Ці тести доцільно проводити в поєднанні з іншими контрольними випробуваннями, рекомендованими раніше для оцінки кондиційних здібностей. p>
1 .
Штрафний кидок. Обладнання: Секундомір, свисток.
Процедура тестування. Учні розбиваються по парах: один подає м'яч, інший з лінії штрафного кидка виконує кидки в кільце 10 разів підряд. Потім партнери міняються ролями. Учні 6-7 класів виконують кидки малими м'ячами. При цьому учні 6 класу можуть виконувати штрафний кидок, перебуваючи на 30 см ближче до кільця
Результат: Зараховують кожен потрапив у кільце м'яч. p> 2. Кидок у русі.
Обладнання: Секундомір, свисток. p> Процедура тестування. Учні будуються біля середньої лінії з правого боку щита. У кожного м'яч. За командою вчителя учень починає ведення, виконує два кроку і кидок в кільце з відскоком від щита, потім повертається на своє місце, виконує другий кидок і т.д. (Всього-10). p> Результат: Фіксують кількість точних влучень у кільце. p> 3. Передача м'яча обома руками від грудей в стіну.
Обладнання: Секундомір, свисток. p> Процедура тестування. Учні ...
