ься як Показник Дуже високого уровня тривоги; 20-40 балів свідчать про високий рівень тривоги; 15-25 балів - про середній (з тенденцією до високого) Рівні; 5-15 балів - про середній (з тенденцією до низьких) рівень та 0 - 5 балів - про НИЗЬКИХ рівень тривоги [1,48].
. Опроснік «Відновлення локусу контролю»
Розроблення як інструмент непрямої ОЦІНКИ уровня мотівацій хворого до Відновлення. Тест Заснований на врахуванні думки пацієнта Щодо его власної роли в одужанні. Хворий, прочитавши висловлювань, винен Висловіть ступінь Згоден з шкірними з представлених в опітувальніку тверджень. ВІДПОВІДІ на питання 1 - 5 оцінюються Наступний чином: «абсолютно згоден»- 4 бали, «згоден»- 3 бали, «не знаю»- 2 бали, не «згоден»- 1 бал, «абсолютно згоден»- 0 балів; ВІДПОВІДІ на питання 6 - 9 оцінюються в «ДЗЕРКАЛЬНИЙ» порядку («абсолютно згоден» - 0 балу, «згоден» - 1 бал," не знаю" - 2 бали, не «згоден» - 3 бали, «абсолютно згоден» - 4 бали). Сумарная бал может варіюваті від 0 до 36 більш високий бал свідчіть про більш високий рівень мотівації до Досягнення Поліпшення власного здоров'я [48].
Розрахунок нормальної масі тіла. Вага тіла - один з Показників фізічного розвитку людини. ВІН поклади від віку, морфологічніх и фізіологічних властівостей організму (генетичні фактори), від СОЦІАЛЬНОГО статусу людини (способу життя) i дозволяє відносно судити про стан здоров'я. Візначають масу тіла на медичних Вагах стоячи. Бажано, щоб дана процедура проводиться в Однаково Умова [1, 32].
Для людей зрілого віку й достатньо об'єктивним способом розрахунку є індекс масі тіла Кетле (ІМТ). Его формула й достатньо проста: ІМТ=вага (кг) / зріст? (М?)
Если ІМТ у чоловіків больше 27,2-27,8, а у жінок 26,9-27,3, то це означатиме, что вага тіла перевіщує норму [32].
Існує й Інша точка зору: ІМТ в межах 18,5-24,9 відповідає нормальній масі тіла. Если ІМТ 25,0-28,4 це вказує на наявність надмірної масі тіла (предожіреніе). Найбільш пробачимо и доступним методом визначення Ідеальної масі тіла для ОСІБ, ЗРОСТАННЯ якіх знаходится в межах 155-170 сантіметрів может служити Показник Брока: Маса=зріст (см) - 100
Зручний и просто у розрахунках способ ОЦІНКИ ваги тіла за методом Т. Бруга. Від ЗРОСТАННЯ 165 сантіметрів треба відняті 100 сантіметрів, від ЗРОСТАННЯ 165-175 відняті 105 сантіметрів, від ЗРОСТАННЯ 175 відняті 110 сантіметрів. Вважається, что Індекси Т. Бруга Дуже точні.
Академік Амосов Н.М. считает, что Було б ідеальнім для людини Зберегти тієї ж вага, Який БУВ у нього у віці 20 років.
Нормальна маса тіла, что візначається за індексом Брейтмана, дорівнює росту в сантиметрах, помножений на 0,7, мінус 50.
крім росто-вагових Показників может буті використаних метод визначення шкірної складки, запропонованій Керівнім. За цією методикою візначається товщина шкірної складки в подложечной области (у нормі 1,5-2 см). Збільшення товщина складки до 3 см свідчіть про надмірній масі тіла.
Для розрахунку норматівів масі тіла Пропонується користуватись таблицями, розроблення А.А. ПОКРОВСЬКИЙ (таблиця 2.1), М.Н. Єгоровім и Л.М. Родів (таблиця 2.2) [1, 32].
Таблиця 2.1 - Рекомендована маса тіла для жінок у віці 25-30 років, кг
Зрі...
