важаєш найогиднішим? Чи є людина, який зробив сильний вплив на твоє життя? Хто він? Назви твоє найзаповітніше бажання. Чого б тобі хотілося добитися в житті? »І т.п.
Вправа завершується обговоренням почуттів і думок учасників. Тут важливо приділити увагу трьом аспектам - здатності враховувати час при презентації, здатності вірно і стисло передати отримані від партнера відомості про нього і здатності відчути іншу людину.
Вправа № 4 «Я в тобі впевнений»
Об'єднаєтеся в пари. Сядьте один проти одного. Посидьте якийсь час мовчки, просто дивлячись в очі. Це важко, не зовсім звично, але ви ж вже знайомі.
Тепер по черзі висловлюйтеся, щоразу починаючи фразу наступними словами: «Я впевнений, що ти ...». Наприклад: «Я впевнений, що ти допоможеш мені, якщо мені буде потрібно», «Я впевнений, що ти ніколи не скажеш про мене погано». Ще раз підкреслю, що ви говорите по одній фразі, передаючи слово один одному.
Вправа націлене на подальше зближення членів групи, на підвищення ступеня їх взаємної довіри.
Вправа № 5 «Чемпіонат боротьби на пальцях»
По команді ведучого учасники групи розбиваються на пари випадковим чином. Ведучий оголошує про початок незвичайного змагання - чемпіонату боротьби на пальцях. За допомогою одного з членів групи або помічника ведучий показує, як відбувається поєдинок. Великий палець правої руки піднімається вгору (знак «во!»), Інші чотири пальці захоплюють пальці суперника. Завдання кожного гравця - виробляючи енергійні рухи великим пальцем, ухилитися від нападу суперника і притиснути його більший палець до бічної сторони вказівного. Переможці проводять поєдинки між собою до виявлення абсолютного чемпіона.
Вся гра займає мінімальний час, проте миттєво розряджає напружену обстановку в групі, знімає втому і задає енергійний тон роботі.
З А Н Я Т І Е № 3
Мета: посилення згуртованості і взаємодії учасників програми.
Вправа № 1 «Поговоримо про день вчорашній» (заняття № 2, вправа № 1).
Уміння встановлювати контакти дозволяє людині відчувати себе більш впевнено в цьому світі. Зараз ми проведемо серію зустрічей, причому щоразу з новою людиною. Потрібно легко і приємно увійти з ним в контакт, підтримати розмову і також приємно розлучитися з ним.
Члени групи встають за принципом «каруселі», обличчям один до одного, утворюючи два кола: внутрішній нерухомий (коштують спиною до центру кола) і зовнішній рухливий (розташовані обличчям до центру кола). За сигналом ведучого всі учасники зовнішнього кола роблять одночасно крок вправо і опиняються перед новим партнером. Таких переходів буде декілька. Щоразу ролі учасників пропонуються ведучим.
Приклади ситуації «зустріч»:
) перед вами людина, яку ви добре знаєте, але досить довго не бачили. Ви раді цій випадковій зустрічі.
Час на встановлення контакту, вітання і проведення бесіди - 2-3 хвилини. Потім за сигналом учасники повинні протягом 1 хвилини закінчити почату бесіду, попрощатися і перейти вправо до нового партнера. Ці правила поширюються на нижченаведені ситуації;
) перед вами невідомий чоловік. Познайомтеся з ним, дізнайтеся, як його звуть, де він навчається;
) перед вами зовсім маленька дитина, він чогось злякався і ось-ось розплачеться. Підійдіть до нього, почніть розмову, заспокойте його;
) вас сильно штовхнули в автобусі. Озирнувшись, ви побачили літньої людини;
) після тривалої розлуки ви зустрічаєте кращого друга і дуже раді цій зустрічі. Ось, нарешті, він поруч з вами.
Необхідно звертати увагу учасників не тільки на те, як вони вступають в контакт, починаючи зустріч, але і на те, як вони закінчують розмову. Після чергового переходу, зміни партнерів, задаючи ситуацію, слід визначити конкретні ролі для кожного кола. Доцільно відводити достатньо часу на обговорення партнерами результатів проведеної зустрічі. Для цього після вправи всі обговорюють, з ким їм вдалося встановити хороший особистісний контакт, хто допомагав, підтримував розмову, а кого так і не вдалося розговорити. Під час цієї дискусії необхідно звертати увагу на відчуття членів групи, їхні почуття під час знаходження в новій заданої ситуації.
Сама форма виконання вправи стимулює активність особистості, так як вона змушена включатися в розмову з людиною, який виявився перед нею після чергового переходу. З одного боку, це тренування навичок вступу в контакт не тільки з приємним співрозмовником, але і з тим, хто випадково опинився поруч. Це значно розширює і зб...
