чих і рівню власних домагань [9].
За думку А.І.Ліпкіной, самооцінка - це оцінка особистістю самої себе, своїх можливостей, якостей і місця серед інших людей [5, 7]. Від самооцінки залежать взаємини людини з оточуючими, його критичність, вимогливість до себе, ставлення до успіхів і невдач. Тим самим самооцінка впливає на ефективність діяльності людини і подальший розвиток його особистості.
Самооцінка - Це ставлення людини до своїх здібностей, можливостям, особистісним якостям, а також до зовнішнього вигляду, усвідомлення свого місця серед людей.
Психологи розглядають самооцінку з різних точок зору. Так, оцінку себе в цілому як хорошого або поганого прийнято вважати загальної самооцінкою, а оцінку досягнень в окремих видах діяльності - парціальної (приватної). Істотно, що приватні оцінки можуть розвиватися нерівномірно.
Крім цього виділяють актуальну (те, що вже досягнуто) і потенційну (те, на що здатний) самооцінку. Потенційну самооцінку часто називають рівнем домагань. p> Вона може бути правильною (адекватною), коли думка людини про себе збігається з тим, що він насправді собою являє [5,7]. Людина правильно співвідносить свої можливості і здібності, досить критично ставиться до себе, прагне реально дивитися на свої невдачі і успіхи, намагається ставити перед собою досяжні цілі, які можна здійснити на ділі. І до оцінки досягнутого він підходить не тільки зі своїми заходами, але й намагається передбачати, як до цього поставляться інші люди.
У тих же випадках, коли людина оцінює себе не об'єктивно, коли його думка про себе різко розходиться з тим, яким його вважають інші, самооцінка найчастіше буває неправильної (неадекватною), яка поділяється на завищену і занижену [5,8]. При неадекватно завищену самооцінку у людини виникає неправильне уявлення про себе, ідеалізований образ своєї особистості і можливостей, своєї цінності для оточуючих, для загального справи. У таких випадках людина йде на ігнорування невдач заради збереження звичної високої оцінки самого себе, своїх вчинків і справ. Завищена самооцінка веде до переоцінювання людиною себе в ситуаціях, які не дають для цього приводу. У результаті він нерідко стикається з протидіями оточуючих, відкидають його претензії, озлоблюється, проявляє підозрілість, недовірливість або нарочите зарозумілість, агресію і, зрештою, може втратити необхідні міжособистісні контакти, замкнутися. Відбувається гостре емоційне "Відштовхування" всього, що порушує уявлення про себе. Сприйняття реальної дійсності спотворюється, ставлення до неї стає неадекватним - чисто емоційним. Раціональне ланка оцінки випадає повністю. Тому справедливе зауваження починає сприйматися як причіпка, а об'єктивна оцінка результатів роботи - як несправедливо занижена. Неуспіх постає як наслідок чиїхось підступів або несприятливо сформованих обставин, ні в якій мірі не залежать від дій самої особистості. Людина з неадекватно завищеною самооцінкою не бажає визнавати, що все це - наслідок власних помилок, ліні, браку знань, здібностей або неправильного поведінки. Виникає важкий емоційний стан - афект неадекватності, головною причиною якого є стійкість сформованого стереотипу завищеної оцінки самої особистості. Афект неадекватності - це психологічний захист, але вона не вирішує головного завдання, а саме: докорінної зміни неадекватної самооцінки, виступаючої причиною виникнення несприятливих міжособистісних відносин [9]. Якщо ж висока самооцінка пластична, міняється відповідно з реальним станом справ - збільшується при успіху і знижується при невдачах, то це може сприяти розвитку особистості, так як їй доводиться прикладати максимум зусиль для досягнення поставлених цілей, розвивати свої здібності і волю.
При неадекватно заниженою самооцінці індивід оцінює себе нижче реальних можливостей [5,8]. Зазвичай це призводить до невпевненості в собі, боязкості і відсутності дерзань, неможливості реалізувати свої здібності. Надмірно низька самооцінка може свідчити про розвиток комплексу неповноцінності, невпевненості в собі, відмови від ініціативи, байдужності, самозвинувачення і тривожності. Такі люди не ставлять перед собою важкодоступні цілі, обмежуються рішенням повсякденних завдань, занадто критичні до себе.
Як завищена, так і занижена самооцінка дуже ускладнює життя людини. Нелегко жити невпевненим в собі, боязким; важко жити і зарозумілим. Неадекватна самооцінка ускладнює життя не тільки тих, кому вона властива, а й оточуючих, тих людей, які в різних ситуаціях з ними спілкуються. Конфліктні ситуації, в яких виявляється людина, її нелагідність дуже часто є наслідком його неправильної самооцінки. При завищеній самооцінці конфлікти виникають через зневажливого ставлення до інших людей і зневажливого поводження з ними, занадто різких і необгрунтованих висловлювань на їх адресу, нетерпимості до чужої думку, прояву зарозумілості і зазнайства. Низька критичність до себе заважає їм навіть помітити, як вони ображають інших ...
