красні умови для тренувань, включаючи кліматичні; в шостих - багаторівневий складу збірних команд, яким надали можливість колесити по всьому світлу, виступати у змаганнях за підсумками яких комплектується основний склад збірної команди. І, нарешті, матеріальне заохочення, розміри якого цілком залежать від спортивного результату, що важливо, тим більше в країні з низьким рівнем життя. p align="justify"> Американський аматорський бокс завжди був представлений студентським боксом, зробивши собі ім'я, боксер не затримувався в любителях і поспішав перейти у професіонали. А тренеру стояло нелегке завдання за олімпійський цикл підготувати нову команду. p align="justify"> З розпадом Радянського Союзу і соціалістичного табору посилилася конкуренція за рахунок команд інших країн, а також російських боксерів, які виступають за інші країни. З'явилися додаткові джерела фінансування, можливість частіше брати участь у міжнародних змаганнях, проводити спільні збори і, як підсумок цього, в даний час російські боксери на рівних змагаються з кубинцями. p align="justify"> Разом з позитивними тенденціями з'явилися і негативні. Так, посилився відтік з любительського боксу в професійний, в кікбоксинг та інші види контактних єдиноборств. Частина молоді переорієнтується з боксу на східні єдиноборства, які отримують потужну рекламу із засобів масової інформації. p align="justify"> Незважаючи на це аматорський бокс в нашій країні успішно розвивається. Любительський бокс єдиний з ударних видів спорту входить в програму Олімпійських ігор. Російські боксери успішно виступають на чемпіонатах світу та Олімпійських іграх. Йде взаємозбагачення різних шкіл боксу і, в теж час, упор робиться на яскраві індивідуальності. Боксер-аматор повинен володіти широким технічним арсеналом і, одночасно, мати свої улюблені, коронні прийоми. Повинен вміти нав'язати противнику свій хід поєдинку, вміти змінювати тактику по ходу поєдинку, вести бій на всіх дистанціях проти боксерів різних стилів. Боксер повинен бути добре фізично розвиненим, володіти сильним ударом, вести бій у високому темпі і творчо підходити до тренувального процесу. p align="justify"> Мета досліджень - вивчення тренувального процесу боксерів старших спортивних розрядів.
Завдання:
Вивчити особливості періодизації спортивного тренування в окремому макроцикле.
Розкрити особливості навчання боксера - лівші.
Розглянути етап реалізації індивідуальних можливостей одноборців.
Об'єкт дослідження: тренувальний процес у підготовці боксерів старших спортивних розрядів.
Предмет дослідження: методика вдосконалення техніки в боксі.
Методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури.
Глава 1. Планування спортивного вдосконалення спортсменів боксерів
.1 Періодизац...
