и. Вперше методика фітбол-гімнастики була представлена ??в 2002 році кандидатом педагогічних наук, доцентом Т.С. Овчинниковой, і кандидатом медичних наук, доцентом А.А. Потапчук у програмі «Руховий ігротренінг для школярів», яка була апробована протягом п'яти років у дитячих садках і школах міста С.-Петербурга. У цій програмі автори описали фізіологічний вплив фитболов на організм дитини і методику проведення занять, висока ефективність яких була продемонстрована в роботі зі школярами.
Г.В. Каштанова, Є.Г. Мамаєва, О.В. Сливина, Т.А. Чуманова в практичному посібнику «Лікувальна фізкультура і масаж. Методики оздоровлення дітей шкільного віку »розробили свою методику і комплекси вправ по фітбол-гімнастики, які можуть бути використані в освітніх установах.
Унікальне поєднання фізичних вправ з музикою, казкою, промовлянням віршів у фітбол-гімнастики розвиває ритмічне почуття, координацію, мова, рівновага, поставу, а також викликає емоційний підйом, почуття радості і задоволення.
Таким чином актуальність дослідження не викликає сумніву.
Гіпотеза дослідження систематичне і цілеспрямоване використання методики нетрадиційної форми навчання рухових дій дітей молодшого шкільного віку дозволить поліпшити фізичну підготовленість, а так само сформувати правильну поставу.
Об'єкт дослідження є педагогічний процес, спрямований на вдосконалення рухової діяльності школярів у процесі фізичного виховання.
Предметом дослідження є зміст і форми педагогічного процесу, їх вплив на фізичну підготовленість з використанням методики нетрадиційної форми навчання рухових дій дітей молодшого шкільного віку в процесі фізичного виховання.
Мета дослідження: Навчання руховим діям дітей молодшого шкільного віку, вивчити фізичні зміни при використанні методики нетрадиційної форми навчання.
Завдання дослідження.
1. Теоретично обґрунтувати використання фітбол-гімнастики у фізичному вихованні.
2. Розробити програму застосування фітбол-гімнастики на уроках фізичної культури.
3. Виявити рівень фізичної підготовленості, дітей молодшого шкільного віку в ході використання фітбол-гімнастики.
Наукова новизна дослідження: запропоновані доступні вправи початкових ступенів фітбол-гімнастики для молодших школярів, розроблена зразкова методика використання вправ фітбол-гімнастики в уроках фізичної культури при направленому фізичному вихованні.
Теоретична значимість визначається тим, що теорія і методика шкільного фізичного виховання доповнена програмою використання різних засобів фітбол-гімнастики, спрямованих на покращення рівня фізичної підготовленості.
Практична значимість дослідження визначається:
- встановлення місця різних вправ фітбол-гімнастики в структурі фізкультурного заняття;
- активізація рухової діяльності дітей у процесі фізкультурних занять, спрямована на створення уявного образу, м'язово-суглобового відчуття і оцінку якості рухових дій;
- досягнення дітьми молодшого шкільного віку рівня фізичної підготовленості, відповідної віково-нормативним показникам спрямованого фізичного виховання.
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧНЕ ОБГРУНТУВАННЯ ВИКОРИСТАННЯ Фітбол-ГІМНАСТИКИ У фізичному вихованні
.1 Основні фактори рухової активності
Гімнастика спрямована на зміцнення здоров'я загальної фізичної підготовленості загартовування організму, виховання правильної постави, зміцнення внутрішніх органів і їх систем (серцево-судинної, дихальної, ендокринної).
Виконання загальнорозвиваючих вправ сприяє посиленню рухливості грудної клітки, поглибленню дихання, збільшенню життєвої ємності легень. Вони вдосконалюють діяльність серцево-судинної системи, центральної нервової системи, підвищують енергозабезпечення організму, роблять на нього оздоровчий вплив.
Правильна постава забезпечує нормальне положення тіла і хорошу діяльність внутрішніх органів, створює найкращі умови для розвитку дитини. Морфологічна особливість постави характеризується формою хребта, грудної клітки, розташуванням голови, плечового пояса, рук, тулуба і ніг, а також розвитком і станом мускулатури.
Фізіологічної особливістю постави є своєрідність навичок, поєднання умовних рефлексів, що забезпечують збереження звичного положення тіла.
Общеразвивающие вправи надають тренуючу і корекційна вплив на пару великих півкуль «гімнастика для мозку». Використання в роботі з дітьми...
