онарних артерій і сприяти підвищенню функціональних можливостей системи колатералей.
) постійні фізичні вправу ведуть до того, що серце, периферичні м'язи і судини функціонують більш ефективно.
) постійна фізична активність може знизити тенденцію до розвитку атеросклерозу до оронарних артерій серця, впливаючи на відомі фактори ризику. Вона сприяє підтримці "ідеальної" маси. Зниженню психічної напруги, робить людину більш здоровим і більш свідомо належать до своєї дієти - регулярні заняття фізичними вправами можуть знизити небезпеку тромбозу коронарних артерій шляхом впливу на механізми згортання крові і сприятливого впливу на симпатическое нервово-гуморальну рівновагу. p align="justify">) фізичні вправи можуть зменшити частоту небезпечних для життя ускладнень інфаркту міокарда, посилюючи колатеральний кровообіг; знижуючи вміст катехоламінів у міокарді, збільшуючи масу міокарда лівого шлуночка і зменшуючи схильність до виникнення аритмій.
Глава II. Механізми лікувального та реабілітаційного дії фізичних вправ
Застосування фізичних вправ при серцево - судинних захворюваннях дозволяє використовувати всі чотири механізму їх лікувальної дії: тонізуючого впливу, трофічної дії, формування компенсацій і нормалізації функцій. При багатьох захворюваннях серцево - судинної системи обмежується руховий режим хворого. Хворий пригнічений "занурений у хворобу". У центральній нервовій системі переважають гальмівні процеси. У цьому випадку фізичні вправи набувають важливого значення для надання загального [29]
тонізуючого впливу: Поліпшення функцій всіх органів і систем під впливом фізичних вправ попереджає ускладнення, активізує захисні сили організму і прискорює одужання. Поліпшується психо-емоційний стан хворого, що, безсумнівно, також позитивно впливає на процеси саногенезу. p align="justify"> Фізичні вправи поліпшують трофічні процеси в серці і в усьому. Вони покращують кровопостачання серця за рахунок посилення венозного кровотоку, розкриття резервних капілярів і розвитку колатералей, активізує обмін речовин. Все це стимулює відновлювальні процеси в міокарді, підвищує його скорочувальну здатність. Фізичні вправи поліпшують і загальний обмін в організмі, знижують вміст холестерину в крові, затримуючи розвиток атеросклерозу. Дуже важливим механізмом є формування компенсацій. При багатьох захворюваннях серцево - судинної системи, особливо при важкому стані хворого, використовуються фізичні вправи, які надають дію через внесердечние (екстракадіальние) чинники кровообігу, так, вправи для дрібних м'язових груп сприяють просуванню крові по венах. Діючи як м'язовий насос і викликаючи розширення артеріол. Знижують периферичний опір артеріальному кровотоку. Дихальні вправи сприяють припливу венозної крові до серця за рахунок ритмічного зміни внутрішньочеревного і внутрішньогрудного тиску. Під ча...
