изводить до порушення постави. М'язи тулуба дуже слабо фіксують хребет в статичних позах. Кістки скелета, особливо хребта, відрізняються великою податливістю зовнішніх впливів. Тому постава хлопців представляється вельми нестійкою, у них легко виникає асиметричне положення тіла. У зв'язку з цим, у молодших школярів можна спостерігати викривлення хребта в результаті тривалих статичних напруг [1
].
Найчастіше сила м'язів правої сторони тулуба і правих кінцівок у молодшому шкільному віці виявляється більше, ніж сила лівого боку тулуба і лівих кінцівок. Повна симетричність розвитку спостерігається досить рідко, а у деяких дітей асиметричність буває дуже різкою. p align="justify"> Тому при заняттях фізичними вправами потрібно приділяти велику увагу симетричному розвитку м'язів правої сторони тулуба і кінцівок, а також лівого боку тулуба і кінцівок, вихованню правильної постави. Симетричний розвиток сили м'язів тулуба при заняттях різними вправами призводить до створення "м'язового корсету" і запобігає хворобливе бічне викривлення хребта. Раціональні заняття спортом завжди сприяють формуванню повноцінної постави у дітей. p align="justify"> М'язова система у дітей цього віку здатна до інтенсивного розвитку, що виражається у збільшенні об'єму м'язів і м'язової сили. Але цей розвиток відбувається не саме по собі, а у зв'язку з достатньою кількістю рухів і м'язової роботи. Незважаючи на те, що до 8-9 років закінчується анатомічне формування структури головного мозку, однак, у функціональному відношенні він вимагає ще розвитку. У цьому віці поступово формуються основні типи "замикального діяльності кори великих півкуль головного мозку", що лежать в основі індивідуальних психологічних особливостей інтелектуальної та емоційної діяльності дітей (типи: лабільний, інертний, гальмівний, збудливий та ін.) p align="justify"> Суглоби дітей цього віку дуже рухливі, зв'язковий апарат еластичний, скелет містить велику кількість хрящової тканини [17, с.35].
У цьому віці майже повністю завершується морфологічний розвиток нервової системи, закінчується зростання і структурна диференціація нервових клітин. Однак функціонування нервової системи характеризується переважанням процесів збудження. p align="justify"> Отже, з вищесказаного випливає, що у віці 10-12 років продовжує формуватися структура тканин, триває їх зростання, хоча темп росту в довжину дещо сповільнюється, а вага тіла збільшується. М'язова система у дітей цього віку здатна до інтенсивного розвитку, збільшується життєва ємкість легень, об'єм серце збільшується, хоча воно легко емоційно, суглоби дітей цього віку дуже рухливі, зв'язковий апарат еластичний, скелет містить велику кількість хрящової тканини, нервова система майже завершує своє морфологічне розвиток , але характеризується переважанням проце...
