ї діяльності.
Глава 2 Процес орієнтації школярів на здоровий спосіб життя засобами фізичної культури
.1 Культура здоров'я школярів як мета і результат виховання здорового способу життя
Виділення культури здоров'я як особливого феномену обумовлено усвідомленням того, що здоров'я - це одна з головних цінностей життя. Культура здоров'я включається в структуру особистості і є важливою частиною культури особистості в цілому. Культура здоров'я впливає на особистісний розвиток людини.
Збереження та зміцнення здоров'я людини знаходяться в прямій залежності від рівня його культури. В даний час існує два погляди на поведінку людини [29, с. 374], яка веде здоровий спосіб життя: традиційний підхід ставить своїм завданням досягнення всіма однакової поведінки, що вважається правильною: відмова від куріння і вживання алкоголю і наркотиків, підвищення рухової активності, вживання з їжею насичених жирів, кухонної солі цукру, збереження маси тіла в рекомендованих вузьких межах, слідування гігієнічним нормам і правилам, дотримання режиму праці, відпочинку, харчування і т.д. Ефективність пропаганди здорового способу життя та масового зміцнення здоров'я оцінюється по числу осіб, наступних рекомендованому модусу поведінки. Проте чи дійсно він дозволяє їм збільшити кількість здоров'я? Це питання не ставиться, тому що критерієм ефективності служить не кінцевий продукт у вигляді реального оздоровлення, а проміжний результат у вигляді певної поведінки, нехай навіть не здатного на ділі збільшити ресурси здоров'я. Тим часом, відомо, що захворюваність неминуче виявиться різною, якщо однакове поведінка дотримуються різні за генотипом і фенотипом люди. Дана модель здорового способу життя призводить до рівності поведінки, але не до рівності кінцевого здоров'я. Інший погляд має діаметрально протилежні орієнтири. Здоровим вважається такий стиль поведінки, який приводить людину до бажаної тривалості і необхідної якості життя. Враховуючи, що люди початково різні, для досягнення однакового ефекту вони повинні протягом життя поводитися по-різному. Здоровий спосіб життя в принципі не може і не повинен бути ідентичним. Будь-яка поведінка слід розглядати як здорове, якщо веде до досягнення бажаного оздоровчого результату. Відповідно критерієм ефективності формування здорового способу життя є не поведінка, а реальний стан здоров'я людини протягом його життя. Якщо цього не відбувається, то яким би розумним не здавалося рекомендований поведінка, неправильно відносити до розряду здорового. Незважаючи на гадану протилежність даних напрямків, ці підходи доповнюють один одного. Справа в тому, що перший підхід трактує здоровий спосіб життя жорстко і задекларовано, а другий - має широкий, творчий погляд на дану проблему. Але для нас важливо, як вірно підмічено в останньому, досягнення бажаного оздоровчого результату всіма можливими засобами, і в першу чергу, через усвідомлення того, що здоров'я це найголовніша цінність життя. Необхідно, щоб подібне ставлення до здоров'я стало іманентною надбанням особистості. Морально-вольові і мотиваційно-ціннісні установки повинні визначати поведінку людини, в тому числі і до свого здоров'я як найважливішої цінності. Крім того, людина не може вважати себе культурним, якщо він нехтує своїм здоров'ям.
Звідси випливає, що процес збереження і зміцнення здоров'я учнів буде ефективн...
