боюванням напружують свої мімічні м'язи нібито через те, що можуть з'явитися зморшки. Навпаки, після такої гімнастики поліпшується кровообіг, шкіра обличчя стає пружною і не дає обвисати м'язам. Далі ми будемо докладно говорити про жести, ході, поглядах, тобто про вміння подати себе. Але хіба це можливо, якщо ви затиснуті, перебуваєте в м'язовій броні? Майбутнім акторам, наприклад, на самому початку навчання викладають такий предмет: Виховання мускульної свободи raquo ;. В принципі про це ми сьогодні і говорили" .
Рухлива гра-імпровізація Машина raquo ;: форма - імітація роботи машини. Почергово, вступаючи у взаємодію, всі учасники імітують діяльність створюваної ними машини, використовуючи тільки своє тіло. Основна ігрова задача: погоджуючи свої дії з іншими, кожен учасник прагне імпровізувати, але не порушувати процес групового створення машини. Набір ролей: різні деталі двигающейся машини raquo ;.
Вправа для розвитку емпатії і рефлексії: Розділитися на пари і оцінити стан сусіда. Спробувати визначити, що в занятті сусідові здалося найбільш цінним або справило на нього найбільше враження. Сусід дає зворотний зв'язок, ролі міняються raquo ;.
План заняття №2 Про що говорять жести
. Привітання Зроби комплімент сусідові .
. Гра Молекули .
. Гра Зарості .
. Проблемна ситуація.
. Вправа Листок зворотного зв'язку .
. Вправа Пісочний будиночок .
Другий Блок. Заняття з розвитку комунікативних навичок Методи ефективного спілкування .
План заняття №1 Якості, найважливіші для міжособистісного спілкування
. Привітання.
. Вправа Питання-відповідь .
. Гра Плутанина .
. Бесіда Встановлення контакту .
. Рольова гра Слідчий веде допит свідка .
. Вправа Правда - брехня .
. Рухлива гра (запропонована кимось із учасників).
План заняття №2 Навіщо потрібні гри? Види поведінки. Як сказати ні" .
. Привітання.
. Вправа Асоціації .
. Вправа Оркестр .
. Бесіда Навіщо потрібні ігри .
. Гра Так - немає .
. Бесіда Як сказати ні" .
. Вправа для розвитку емпатії і рефлексії Я очима сусіда .
. Вправа Черга .
План заняття №3 Психологічна установка по відношенню до партнера .
. Привітання.
. Вправа самооценочного дерево .
. Бесіда Психологічна установка по відношенню до партнера .
. Вправа Один з усіх .
. Тест самоодобрение .
. Вправа Передача почуттів .
. Вправа Намалюй свій образ .
. Вправа Танці різних народів .
План заняття №4 Якщо я не можу змінити обставини, я мігв змінити свою поведінку .
. Привітання.
. Вправа Виявлення лідерів .
. Вправа Емоційна підтримка .
. Бесіда Якщо я не можу змінити обставини, я можу змінити свою поведінку .
. Вправа Впевнений, невпевнений, агресивний .
. Вправа Повідомлення .
. Домашнє завдання Аналіз звичних позицій .
План заняття №5 Постава і хода
. Привітання нетрадиційними способами, спрямованими на виявлення креативних здібностей учасників.
. Вправа Хочу тобі подарувати .
. Бесіда Постава і хода .
. Вправа Опис своєї пози і пози свого партнера .
. Вправа Мої сильні сторони .
. Вправа Притулок .
План заняття №6 Самая цікава поверхню на Землі .
. Привітання. Компліменти один одному і групі.
. Рухлива гра Вільний стілець .
. Вправа Пум-пум-пум .
. Бесіда Важливість першого враження про людину для встановлення контакту з ним .
. Вправа Емоції .
. Вправа Емоції по таблиці .
. Вправа з дзеркалом.
. Вправи на тренування лицьових м'язів.
. Вправа Продовж щиро .
. Впра...
