гом, плаванням, лижами, рухливими і спортивними іграми, а також професійних занять.
. Межі підліткового періоду приблизно співпадають з навчанням дітей, V-VIII класах середньої школи і охоплюють вік від 11 -12 до 14-15 років, але фактичний вступ у підлітковий вік може не збігатися з переходом в V клас і відбуватися на рік раніше або пізніше.
Особливе положення підліткового періоду в розвитку дитини відображено в його назвах: "перехідний", "переломний", "важкий", "критичний". У них зафіксована складність і важливість що відбуваються в цьому віці-процесів розвитку, пов'язаних з переходом від однієї епохи життя до іншої. Перехід від дитинства до дорослості складає основний зміст і специфічну відмінність всіх сторін розвитку в цей період - фізичного, розумового, морального, соціального. p align="justify">. У теорії боксу умовно прийнято виділяти чотири основних фізичних якості: швидкість, силу, витривалість і спритність. Для фізичної підготовки слід вибирати з інших видів спорту вправи, найбільш відповідають характеру дій боксера і сприяють розвитку фізичних якостей. Деякі види фізичних вправ, загалом позитивно впливають на боксера, в той же час можуть негативно впливати на формування необхідних навичок і виховання потрібних якостей. Тому важливо підбирати такі види вправ, які сприяли б удосконаленню функцій організму в потрібному боксерові напрямку і в той же час позитивно впливали на формування необхідних умінь і навичок (або, в крайньому випадку, не перешкоджали їх формуванню). Як правило, кожна вправа має основну спрямованість (наприклад, розвиває швидкість), але одночасно допомагає формуванню та інших якостей. br/>
Бібліографічний список
1. Арніс В.Р. Розвиток потужності роботи у людини при тренуванні сили/В.Р. Арніс// Фізіологія людини. - 1994. - Т20, № 2. - С.80-87. p>. Бессеріль Р.К. Специфіка використання змагальних навантажень в процесі підготовки юних велосипедистів/Р.К. Бессеріль// Теорія і практика фізичної культури.-1995. - № 3. - С. 8-9. p>. Бутенко Б.І. Спеціалізована підготовка боксера/Б.І. Бутенко. - М.: Фізкультура і спорт, 1967.-175 с. p>. Верхошанский Ю.В. Основи спеціальної фізичної підготовки спортсменів/Ю.В. Верхошанский. - М.: Фізкультура і спорт, 1988.-340 с. p>. Гандельсман А.Б. Фізіологічні основи методики спортивного тренування/А.Б. Гандельсман, К.М.Смірнов. - М.: Фізкультура і спорт, 1978.-232 с. p>. Гаськов А.В. Теорія і практика фізичної культури.-1987. - № 4. - С.50-52. p>. Гаськов А.В. Теорія і методика спортивного тренування в єдиноборствах/О.В. Гаськов. - Улан-Уде: Вид-во Бурятського ун-ту, 2000.-210 с. p>. Геллерштейн С.Г. "Почуття часу" і швидкість рухової реакції/С.Г. Геллерштейн. - М., 1958. - 170 с. p> 9. Годік М.А. Контроль тренувальних і змагальних навантажень/М.А. Годік. - М.: Фізкультура і спорт, 1980. - 120 с. p>. Годік М.А. Спортивна метрологія: підручник для ін-тів фізичної культури...
