вання, які, так чи інакше, відображають різні сторони Вашого життя. Будь ласка, зазначте зірочкою або будь-яким іншим знаком той стовпець з відповідним балом праворуч, який найбільше відображає ступінь Вашої згоди з висловлюванням.
Позначення балів:
Повністю не згоден (- 3 бали).
В основному не згоден (- 2 бали).
Почасти не згоден (- 1 бал).
Почасти згоден (+1 бал).
В основному згоден (+2 бали).
Повністю згоден (+3 бали).
№№ п/пВисказиваніеБалл (ступінь згоди) - - 3 - 2- - 1 ++ 1 ++ 2 ++ 31Для мене як негативні, так і позитивні емоції служать джерелом знання про те, як чинити в житті. 2Отріцательние емоції допомагають мені зрозуміти, що я повинен змінити в моєму житті. 3Ш спокійний, коли відчуваю тиск з боку. 4Ш здатний спостерігати зміну своїх почуттів. 5Когда необхідно, я можу бути спокійним і зосередженим, щоб діяти відповідно до запитів життя. 6Когда необхідно, я можу викликати у себе широкий спектр позитивних емоцій, такі, як веселощі, радість, внутрішній підйом і гумор. 7Я стежу за тим, як я себе почуваю. 8После того як щось засмутило мене, я можу легко впоратися зі своїми почуттями. 9я здатний вислуховувати проблеми інших людей. 10я не зациклюватися на негативних емоціях. 11я чутливий до емоційних потреб інших. 12Я можу діяти заспокійливо на інших людей. 13Я можу змусити себе знову і знову встати перед обличчям перешкоди.
Шкали методики Н. Холла
ШкалиБаллиШкала Емоційна обізнаність Шкала Управління своїми емоціями Шкала Самомотивация Шкала Емпатія Шкала Розпізнавання емоцій інших людей Інтегративний рівень:
Рівні парціального емоційного інтелекту у відповідності зі знаком результатів:
14 і більше - високий;
8-13 - середній;
7 і менше - низький.
Інтегративний рівень емоційного інтелекту з урахуванням домінуючого знака визначається за такими кількісними показниками:
70 і більше - високий;
40-69 - середній;
39 і менше - низький.
Ключ до методики
Шкала Емоційна обізнаність - Пункти 1, 2, 4, 17, 19, 25.
Шкала Управління своїми емоціями - Пункти 3, 7, 8, 10, 18, 30.
Шкала Самомотивация - Пункти 5, 6, 13, 14, 16, 22.
Шкала Емпатія - Пункти 9, 11, 20, 21, 23, 28.
Шкала Розпізнавання емоцій інших людей - Пункти 12, 15, 24, 26, 27, 29.
Підрахунок результатів
За кожною шкалою вираховується сума балів з урахуванням знака відповіді (+ чи -). Чим більше плюсова сума балів, тим більше виражено дане емоційний прояв.
3. Методика Карпова А.В. Діагностика рефлексії
Інструкція. Вам належить дати відповіді на кілька тверджень опитувальника. У бланку відповідей, навпроти номера питання проставте, будь ласка, цифру, відповідну варіанту Вашої відповіді:
абсолютно невірно;
невірно;
швидше невірно;
не знаю;
швидше вірне;
вірно;
абсолютно вірно.
Прізвище, ім'я, по батькові __________________________________
Пол ___________ Вік ___________ Дата ____________________
1. Прочитавши хорошу книгу, я завжди потім довго думаю про неї; хочеться її з ким-небудь обговорити.
2. Коли мене раптом несподівано про щось запитають, я можу відповісти перше, що спало мені на думку.
. Перш, ніж зняти трубку телефону, щоб подзвонити по справі, я зазвичай подумки планую майбутню розмову.
4. Зробивши якийсь промах, я довго потім не можуть відволіктися від думок про нього.
5. Коли я міркую над чимось або розмовляю з іншою людиною, мені буває цікаво раптом згадати, що послужило початком ланцюжка думок.
. Приступаючи до важкого завдання, я намагаюся не думати про майбутні труднощі.
. Головне для мене - представити кінцеву мету своєї діяльності, а деталі мають другорядне значення.
8. Буває, що я не можу зрозуміти, чому хтось не задоволений мною.
9. Я часто ставлю себе на місце іншої людини.
. Для мене важливо в деталях уявляти собі хід майбутньої роботи.
11. Мені було б важко написа...
