39;язане з виникненням і підтриманням позитивних емоцій, а праве - з негативними емоціями.
Всі дослідження фізіологічних основ емоцій чітко показують їх полярний характер: задоволення - невдоволення, насолода - страждання, приємне - неприємне і т.д.
Ця полярність емоційних станів знаходить підставу в спеціалізації мозкових структур і закономірності перебігу фізіологічних процесів. [4]
2. Причини виникнення негативних емоцій
2.1 Загальне поняття стресу
Термін "стрес", одержав у наші дні настільки широке поширення, вперше був введений в наукове вживання стосовно до технічних об'єктів. У XVII в. англійський учений Роберт Гук застосував цей термін для характеристики об'єктів (наприклад, мостів), зазнають навантаження і що чинять опір їй. Ця історична аналогія цікава тим, що поняття "стрес" у сучасній фізіології, психології, медицині (що базується на клінічних дослідженнях Г. Сельє) включає в себе уявлення про зв'язки стресу з навантаженням на складні системи (біологічні, психологічні, соціально-психологічні) і з опором цьому навантаженню. У Відповідно до цих уявлень стрес розглядається як фізіологічний синдром, що складається з сукупності неспецифічно викликаних змін, як неспецифічна реакція організму на пропоновані до нього вимоги. Характер цього синдрому відносно незалежний від викликали його чинників (стресорів), що дозволило Сельє говорити про загальний адаптаційний синдром.
Уявлення про емоційний (психічному) стресі сформувалися завдяки тому, що в міждисциплінарних дослідженнях була встановлено роль психічних факторів у розвитку стану стресу. Багаторічні дослідження психічного стресу підтвердили спільність фізіологічних змін, що виникають при фізіологічному і психічному стресі, і, в той же час, дозволили говорити про деякі важливі відмінності в механізмах їх формування. Якщо фізіологічний стрес виникає у зв'язку з безпосереднім фізичним впливом, то при емоційному стресі вплив психічних стресорів (або комплексної стрессогенной ситуації) опосередковується через складні психічні процеси. Ці процеси забезпечують оцінку стимулу і зіставлення його з попереднім досвідом. Стимул набуває характеру стресора, якщо в результаті такої психологічної переробки стимулу виникає відчуття загрози. Звичайно це має місце в тому випадку, якщо психологічна оцінка виявляє очевидна невідповідність між вимогами середовища і потребами суб'єкта, його психічними та фізичними ресурсами, які необхідні для задоволення цих потреб. Суб'єктивне ставлення до стимулу, залежне від неповторного індивідуального досвіду (значною мірою висхідного до періоду раннього дитинства), особистісних особливостей, характеру когнітивних процесів і психічного стану, являє собою важливий психологічний механізм і визначає індивідуальну значимість стресора.
Емоційний стрес є комплексним процесом, що включає фізіологічні та психологічні компоненти.
Стрессорами можуть бути як несподівані, несприятливі дії: небезпека, біль, страх, загроза, холод, приниження, перевантаження, так і складні ситуації: необхідність швидко прийняти відповідальне рішення, різко змінити стратегію поведінки, зробити несподіваний вибір, відповісти кривдникам.
При фізіологічному стресі організм людини не тільки відповідає захисною реакцією (зміною адаптивної активності), але і дає комплексну узагальнену реакцію, часто мало що залежить від специфіки впливає подразника. При цьому значущою виявляється не стільки інтенсивність стресора, скільки його особистісна значущість для людини.
Дія стресу може бути посилювати чи послаблювати, позитивним чи негативним, останній зустрічається частіше. Стрес може дати поліпшення ряду психологічних і фізіологічних показників: інтенсифікувати соматичні можливості людини, поліпшити його пізнавальні процеси (увага, пам'ять, мислення), підвищити мотивацію, різко змінити психологічні установки. Він може супроводжувати захопленням і ейфорією процес виконання необхідного завдання, сприяти концентрації сил на вирішенні поставлених завдань і т.д.
Творець теорії стресу Ганс Сел'е визначає його як сукупність стереотипних, філогенетичних запрограмованих неспецифічних реакцій організму, які готують його до фізичної активності, тобто до опору, боротьбі, втечі. Стрес забезпечує людині умови найбільшого сприяння в боротьбі з небезпекою.
Стрессорами можуть бути не тільки сильні реально діючі психічні та фізичні подразники, а й подаються, уявні, нагадують про горе, загрозу, страху, пристрасті, а також інші емоційні стану . Стрес як би перерозподіляє і підсилює фізичні та психічні резерви людини. Однак різні перенапруги не проходять для людини безслідно: знижуються адаптаційні резерви, виникає небезпека появи ряду захворювань. Слідом за стресом виникає загальне відчуття втоми, байдужості, а іноді і депресії.
2.2 Стадії стресу
Зазвичай в...
