аслідок попадання в нове середовище, організму необхідно адаптуватися до нових умов навколишнього середовища. Цей процес є нормальним і необхідним для всіх організмів, тому змінює і перебудовує фізіологічні та психічні процеси щодо тієї культури, в яку потрапляє організм.
На самому початковому етапі входження в нове середовище студент опиняється в стані стресу кшталт шокового стану, це пов'язано з певними причинами:
. Надлишок надходить ззовні інформації (інформація надходить на всіх рівнях, як у навчальному процесі, так і поза ним);
. Емоційна перевантаження (виникають нові зв'язки, проблеми комунікації, пов'язані з мовним бар'єром, некомфортність і т.д.)
. Адаптація на побутовому рівні (проблеми самозабезпечення, самообслуговування, розподілу бюджету і т.д.)
У наслідок на етапі адаптації іноземного студента в Росії потрібно наступне:
· Забезпечення студентів механізмом саморегуляції, допомоги в оволодінні ним;
· Створення сприятливих умов студентам для зняття як психічних, так і фізичних труднощів.
Таким чином, відвідування іноземними студентами факультетів предвузовской підготовки є необхідним етапом успішної адаптації як у Росії, так і в будь-якій країні, все це пов'язано з багатьма факторами, зумовленими вищепереліченими особливостями, які тяжіють над особистістю і створюють проблеми при попаданні в неадекватні, незвичні умови, відмінні від тих, які закріплені в особистості.
В даний час етнопсихологічні проблеми набули значного розвитку як нашій країні, так і за її межами.
Процес адаптації реалізується кожного разу, коли в системі «організм-середовище» виникають значимі зміни, і забезпечує формування нового гомеостатичного стану, що дозволяє досягати максимальної ефективності фізіологічних функцій і поведінкових реакцій. Оскільки організм і середовище перебувають у динамічній рівновазі, а їх співвідношення міняються постійно, і, отже, також постійно повинен здійснюється процес адаптації. Оскільки період перебування іноземних студентів в Росії коливається від двох тижнів до кількох років, то можна зрозуміти наскільки важливий постійний контроль за процесом адаптації. Останній включає в себе безліч аспектів, найбільш важливими з яких є: пристосування до нової соціокультурному середовищі, пристосування до нових кліматичних умов, часу, до нової освітньої системи, до нової мови спілкування, до інтернаціонального характеру навчальних груп і потоків, пристосування до культури нової країни і т.д.
У перші кілька тижнів після приїзду в нову країну особливе напруження відчувають студенти з матеріально погано забезпечених сімей і ті, хто звик до надмірної опіки з боку батьків. Вони знаходяться в стані стресу: скаржаться на втрату апетиту, втома, млявість, безсоння, поганий настрій і дратівливість.
Крім побутових, кожен іноземний студент відчував мовні труднощі по приїзді в іншу країну для навчання. Неможливість порозумітися з людьми зі служби сервісу ставить їх у вкрай скрутне становище. Труднощі виникають при купівлі речей або продуктів харчування. Лише за допомогою жестів, міміки та окремих фраз іноземні студенти можуть перший час пояснюватися з російськими людьми. Пояснення жестами і помилки в побудові фраз викликають сміх і подив, а деколи носять непристойний характер, що дуже засмучує і бентежить іноземців.
Зміна клімату також є сильним подразником для людини, вона може викликати розлад сну, головний біль, підвищення кров'яного тиску, загострити хронічні захворювання. Підвищення та зниження температури, зміна вологості повітря, коливання атмосферного тиску, особливості світлового дня можуть викликати поганий настрій і дискомфорт.
Нагадаємо, що кліматичні зони можна розділити на 4 пояси: 1-й - 0 ° - 30 ° - жаркий, з середньою температурою + 21-27 ° С, 2-й - 30 ° - 45 °- теплий, tср=+ 16-21 ° С, третій - 45 ° - 60 ° - помірний, tср=+ 5-15 ° С, 4-й - 60 ° -вище - холодний, температура - нижче + 5 ° С.
Тепер, якщо ми порівняємо, в яких кліматичних поясах знаходяться країни Південно-Східної Азії, з яких приїжджає переважна маса студентів, і Владивостока, то стане ясно, наскільки складно адаптуватися студентам з цих країн до життя і навчання у Владивостоці.
Найбільш швидко протікає процес адаптації до російської кухні. У багатьох країнах як і в Росії воліють картопля, рис, м'ясо і рибу, але використовують більшу кількість приправ. Тому окремі страви виявилися подібними зі стравами рідної кухні, що викликало приємне здивування.
Хочеться підкреслити, що пристосування до різкої зміни кліматичних умов та їжі змушує людину включати соответствующе адаптаційні механізм...
