). Наприклад, батьки неодноразово повторюють дитині, що він неодмінно повинен бути відмінником, не можуть і не хочуть змиритися з тим, що син або дочка отримує в школі не тільки п'ятірки і не є найкращим учнем класу.
. Негативними вимогами, які принижують дитини, ставлять його в залежне становище. Наприклад, вихователь чи вчитель говорять дитині: Якщо ти розповіси, хто погано поводився в мою відсутність, я не повідомлю мамі, що ти побився [2].
У вітчизняній психології тривожність також традиційно розглядалася як прояв неблагополуччя [8], викликане нервово-психічними і важкими соматичними захворюваннями, або представляє собою наслідок перенесеної психічної травми.
У цей час відношення до явища тривожності в сучасній психології істотно змінилося, і думки щодо цієї особистісної особливості стають менш однозначними і категоричними. Сучасний підхід до феномену тривожності грунтується на тому, що останню не слід розглядати як спочатку негативну рису особистості; вона являє собою сигнал неадекватності структури діяльності суб'єкта по відношенню до ситуації. Для кожної людини характерний свій оптимальний рівень тривожності, так звана корисна тривожність, яка є необхідною умовою розвитку особистості.
До теперішнього часу тривожність вивчається як один з основних параметрів індивідуальних відмінностей. При цьому її приналежність до того чи іншого рівня психічної організації людини досі залишається спірним питанням; її можна трактувати і як индивидному, і як особистісне властивість людини.
Дослідження А.М. Прихожан (2001) показали, що є особливі способи її переживання, усвідомлення, вербалізації та подолання. Серед них можна виділити наступні варіанти переживання і подолання тривожності:
. Відкрита тривожність - свідомо пережита і проявляється в діяльності у вигляді стану тривоги. Вона може існувати в різних формах, наприклад:
як гостра, нерегульована або слабко регульована тривожність, найчастіше дезорганизующая діяльність людини;
регульована і компенсируемая тривожність, яка може використовуватися в якості стимулу для виконання відповідної діяльності, що, втім, можливо переважно в стабільних, звичних ситуаціях;
культивована тривожність, пов'язана з пошуком вторинних вигод від власної тривожності, що вимагає певної особистісної зрілості (відповідно, ця форма тривожності з'являється тільки в підлітковому віці).
. Прихована тривожність - різною мірою неусвідомлювана, що виявляється або в надмірному спокої, нечутливості до реального неблагополуччя і навіть запереченні його, або непрямим шляхом через специфічні форми поведінки теребленіе волосся, ходіня з боку в бік, постукування по столу і т.д.:
неадекватне спокій (реакції за принципом У мене все в порядку! raquo ;, пов'язані з компенсаторно-захисної спробою підтримати самооцінку; низька самооцінка у свідомість не допускається);
догляд із ситуації.
Таким чином, слід зауважити, що стан тривоги або тривожність як психічна властивість знаходяться в конфронтації з базовими особистісними потребами: потребою в емоційному добробуті, почутті впевненості, безпеки. З цим пов'язані значні труднощі в роботі з тривожними людьми: вони, незважаючи на виражене прагнення позбутися тривожності, неусвідомлено пручаються спробам допомогти їм зробити це. Причина такого опору їм самим незрозуміла і трактується ними, як правило, неадекватно.
Специфічна особливість тривожності як особистісної властивості полягає в тому, що вона має власну спонукальну силу. Виникнення і закріплення тривожності в чому обумовлено незадоволенням актуальних потреб людини, які набувають гіпертрофованого характер. Закріплення і посилення тривожності відбувається по механізму замкнутого психологічного кола [4].
Розшифрувати механізм замкнутого психологічного кола можна таким чином: виникає в процесі діяльності тривога частково знижує її ефективність, що призводить до негативних самооцінками з боку оточуючих, які, у свою чергу, підтверджують правомірність тривоги у подібних ситуаціях. При цьому, оскільки переживання тривоги є суб'єктивним несприятливим станом, воно може не усвідомлювати людиною [3].
Тривожність володіє силою самоподкрепления і може призводити формуванню вивченої безпорадності .
Тривога і тривожність не завжди усвідомлюються суб'єктом і можуть регулювати його поведінку на неосозноваемих рівні. Спостереження тривожної поведінки з боку також часто важко в силу того, що тривожність може маскуватися під інші поведінкові прояви.
Таким чином, тривожність являє собою фактор, опосредующий поведінку людини або в конкрет...
