их клітинних елементів, пусковим стимулом для яких є продукти, що утворилися тут в результаті самої діяльності. Що виникає ж під час роботи розширення просвіту проходять тут кровоносних судин забезпечує зрослу при інтенсивному синтезі потребу тканин у поживних речовинах і в кисні і у своєчасному звільнення активних тканин від продуктів обміну. З іншого боку, в непрацюючих тканинах процеси синтезу нових клітинних елементів протікають повільніше, і регенерація ураженої тканини протікає уповільнено. Оскільки виконання м'язової роботи супроводжується активізацією діяльності основних систем життєзабезпечення організму (серцево-судинної, дихальної, травної та ін), то трофічний вплив поширюється практично на весь організм, а не тільки на працюючі м'язи.
Безсумнівна значення для поліпшення трофічних процесів під впливом фізичних вправ належить і моторно-вісцеральним рефлексам, коли проприоцептивні імпульси стимулюють нервові центри регуляції обміну речовин і перебудовують функціональний стан вегетативних центрів, що покращує трофіку внутрішніх органів та опорно-рухового апарату. Завдяки цьому систематичне виконання фізичних вправ сприяє відновленню порушеної в процесі хвороби регуляції трофіки. Виключно важливо, що ЛФК завдяки зазначеним механізмам забезпечує нормалізацію обмінних процесів не тільки в хворому органі, але і у всьому організмі, у тому числі і в тих функціональних системах, в яких почалися зміни ще навіть не можуть діагностуватися сучасними методами. Таким чином, з точки зору трофічного впливу фізичні вправи: нормалізують збочену при захворюванні (або пошкодженні) трофіку; стимулюють активність обмінних процесів; активізують пластичні процеси; стимулюють регенерацію; попереджають або усувають атрофії. p align="justify"> Формування компенсацій. Компенсація - це тимчасове або постійне заміщення порушених функцій за рахунок підвищення функції інших органів чи систем. При порушенні функції життєво важливого органу компенсаторні механізми включаються відразу. Їх формування є біологічну закономірність. Згідно П.К. Анохіну, регуляція процесів компенсації відбувається рефлекторним чином: сигнали про порушення функцій надходять у ЦНС, яка розбудовує роботу органів і систем таким чином, щоб компенсувати зміни. Фізичні вправи прискорюють цей процес і сприяють появі нових моторно-вісцеральних зв'язків, які вдосконалюють компенсацію. Компенсації підрозділяються на тимчасові і постійні. Тимчасові компенсації - це пристосування організму на якийсь певний період (хвороби або одужання). Наприклад, при майбутньої операції на грудній клітці за допомогою фізичних вправ активізують діафрагмальне дихання. Постійні компенсації необхідні при безповоротній втраті або різкому порушенні функції. Наприклад, при ампутації однієї нижньої кінцівки частину навантаження...
