Міністерство освіти і науки Російської Федерації
Реферат
з дисципліни: «Фізична культура»
На тему: «Клініко-фізіологічне обгрунтування механізмів лікувального та реабілітаційного дії фізичних вправ»
Улан-Уде, 2014
Введення
Лікувальна фізична культура заснована на одному з провідних біологічних факторів - потреби до руху. Здоровий організм має високу здатність пристосовуватися до мінливих умов зовнішнього середовища. При захворюваннях порушується життєдіяльність організму, погіршується пристосовність його до умов зовнішнього середовища, а також знижується можливість виконувати м'язову роботу. Отже, при захворюванні, коли рухи можуть викликати загострення або ускладнення, необхідний режим спокою, який різко обмежує рухову активність. Режим спокою знижує потребу організму в поживних речовинах і кисні, відновлює в ЦНС гальмівні процеси, сприяє більш економною роботі внутрішніх органів. Але режим спокою має і негативні сторони: у зв'язку зі зниженням процесів збудження в ЦНС, погіршуються функціональні можливості серцево - судинної і дихальної систем, а також трофіка всього організму. Тривалий постільний режим може призвести до цілого ряду ускладнень (застійна пневмонія, інфаркт легені, тромбоз вен та ін), тому спокій необхідно поєднувати із застосуванням фізичних вправ, як тільки дозволить стан хворого. У період хвороби ЛФК зменшує несприятливий вплив вимушеної зниженою рухової активності, підсилює захисні реакції організму, попереджає розвиток ускладнень, а також сприяє розвитку компенсаторних механізмів. Фізичні вправи при деяких захворюваннях і пошкодженнях мають першорядне значення у відновленні будови і функції пошкодженого органу. Застосування засобів ЛФК в період одужання допомагають відновити працездатність, а поступово збільшуються фізичні навантаження забезпечують тренування організму, сприяють нормалізації та вдосконалення його функцій. Таке тренування у випадках хронічного перебігу захворювання прискорює формування компенсаторних механізмів, підвищує пристосованість організму і попереджає загострення.
Лікувальна фізкультура покращує порушені функції, прискорює регенерацію, зменшує несприятливі наслідки вимушеної гіпокінезії. Фізичні вправи надають різноманітну дію залежно від їх підбору, методики виконання і фізичного навантаження. Вплив вправ може бути загальним і спеціальним. Загальний вплив проявляється в активізації всіх функцій організму, що сприяє одужанню, попередження ускладнень, поліпшення емоційного стану, зменшення несприятливих наслідків вимушеного гіпокінезії під час хвороби, а спеціальне - в направленому поліпшенні порушеною хворобою функції певного органу або в розвитку компенсацій. Загальний вплив є неспецифічним, тому різні фізичні вправи для різних м'язових груп можуть надавати однаковий вплив на організм, а одні й ті ж вправи можуть бути ефективними при різних захворюваннях. Спеціальні фізичні вправи можуть надавати в деяких випадках специфічну дію на патологічний процес. Наприклад, при атрофії м'язів внаслідок іммобілізації кінцівки спеціальні вправи, що залучають у руху дані м...
