т вніс французький фізіолог і педагог Жорж Демени (1850 - 1917 рр..). Він довів доцільність застосування динамічних вправ, вправ на розтягування і розслаблення м'язів, танцювальних кроків, вправ з предметами (булавами, палицями, вінками та ін), сприяють придбанню гнучкості, спритності, хорошої постави, вмінню рухатися плавно і граціозно.
Велика заслуга в розробці теорії виразного рухової навички належить іншому, французькому педагогу - Франсуа Дельсарт (1811-1871 рр..). Вивчаючи драматичне мистецтво, він дійшов висновку, що кожне переживання людини супроводжується певними рухами тіла, а отже, шляхом відтворення рухів можна створити у глядача враження переживань. Створена Дельсарт "Граматика художнього жесту" стала застосовуватися у фізичному вихованні, особливо при підготовці масових гімнастичних виступів, виконуваних з музичним супроводом. Ідеї вЂ‹вЂ‹та принципи, розроблені Дельсарт, знайшли своє втілення в мистецтві знаменитої танцівниці Айседори Дункан (1878-1927 рр..). Її танці, імпровізації, побудовані на рухах вільної пластики, багато в чому нагадують сучасну художню гімнастику.
6. Креативність і творче мислення у гімнастиці
Якщо ви вирішили зайнятися художньою гімнастикою, то Ви, безумовно, людина смілива. Тому що тепер Вам належить багато і наполегливо працювати. По-перше, почніть з вдалого вибору спортивної студії, де збираєтеся займатися. По-друге, не поспішайте вибирати тренера - хороший тренер вибере Вас сам, і це не жарт, тому що справжній професіонал відразу ж бачить майбутню зірку, а якщо Ви такий не є, то навіть не варто й починати.
Взагалі, самий оптимальний варіант - займатися художньою гімнастикою і ще яким-небудь іншим видом спорту, скажімо, одним з видів танців. Це дозволить Вам крім відмінної фізичної форми, яку приносить художня гімнастика, набути ще й музикальність, ритмічність, експресивність. Хоча таке суміщення далеко не кожному під силу, воно все одно залишається однією з найважливіших умов досягнення успіху.
І ще одне. Дуже важливо розвивати в собі креативність і творче мислення. Згодом це допоможе Вам і Вашому тренеру створювати неординарні й оригінальні номери, тобто щось абсолютно нове, що безперечно, матиме успіх.
Список літератури
1. "Грація у спорті" Д. Н. Давиденко. Видавництво: Санкт-Петербурзького державного університету, 2001
2. "Трохи про художньої гімнастики" Миколаїв Ю. М
3. Інтернет
