айно, якщо займатися з головою. Розумні заняття атлетикою - атлетизмом можуть допомогти в тренуванні серцево-судинної системи, регуляції ваги, корекції фігури, як засіб загальної фізичної та спеціальної підготовки в спорті, різних професіях і інше, та інше.
