ign="justify"> Прояв форм швидкості швидкості рухів залежить від цілого ряду чинників:
стан центральної нервової системи і нервово-м'язового апарату людини;
морфологічних особливостей м'язової тканини, її композиції (тобто від співвідношення швидких і повільних волокон);
сили м'язів;
здатності м'язів переходити з напруженого стану в розслаблений;
енергетичних запасів у м'язі (аденозинтрифосфорная кислота - АТФ і креатинфосфату - КТФ);
амплітуди рухів, тобто від ступеня рухливості в суглобах;
здатності до координації рухів при швидкісній роботі;
біологічного ритму життєдіяльності організму;
віку і статі;
швидкісних природних здібностей людини [21; 22].
З фізіологічної погляду швидкість реакції залежить від швидкості перебігу наступних п'яти фаз:
виникнення порушення в рецепторі (зоровому, слуховому, тактильному і т.д.), що бере участь у сприйнятті сигналу;
передачі порушення в центральну нервову систему;
переходу сигнальної інформації по нервових шляхах, її аналізу та формування еферентної сигналу;
проведення еферентної сигналу від центральної нервової системи до м'яза;
порушення м'яза і появи в ній механізму активності [6].
За словами Філіна В.П. [19, 26] швидкість - це якість, яка дуже різноманітне і специфічно проявляється в різних фізичних діях людини. Візьмемо такий приклад: людина веде автомобіль, і перед ним несподівано виникає перешкода, що вимагає негайної зупинки. У цій ситуації швидкість водія проявляється у двох формах. Перша - швидкість рухової реакції, виражена часом, що пройшов з моменту, коли людина побачив перешкоду, до початку руху ногою до педалі гальма. Друга - швидкість руху, тобто швидкість, з якою права стопа переміститься з педалі акселератора на педаль гальма і натисне її. Між цими формами немає тісного взаємозв'язку: людина може мати дуже швидкою реакцією і в той же час порівняно повільною швидкістю рухів і навпаки. p align="justify"> Н.Г. Озолин [10; 11] розглядає поняття - як здатність виконувати рухи швидко - одна з найважливіших якостей спортсмена. Поняття про швидкість у спорті включає в себе: власне швидкість рухів, частоту їх, здатність до прискорення і швидкість рухової реакції. Швидкість у великій мірі визначає успіх не тільки у фехтуванні, боксі, стрибках, спринті, хокеї, баскетб...
