к системи саморегуляції та одночасно є регуляторно-особистісними властивостями (самостійність, надійність, гнучкість, ініціативність) [№ 8 с. 106 - 108]. p> Управління та корекція саморегуляції здійснюється різними методам. Розглянемо деякі з них. p> Аутогенне тренування використовується в таких видах діяльності, які викликають у людини підвищену емоційну напруженість. Педагогічна робота пов'язана з інтенсивним спілкуванням, як з дітьми, так і з їх батьками, що вимагає від педагога емоційно-вольової регуляції. Сам аутотренінг являє собою систему вправ для саморегуляції психічних і фізичних станів. Він заснований на свідомому застосуванні людиною різних засобів психологічного впливу на власний організм і нервову систему з метою їх релаксації або активізації. Використання прийомів аутотренінгу дозволяє людині цілеспрямовано змінити настрій, самопочуття, що позитивно відбивається на його працездатності, здоров'я.
Крім вправ аутогенного тренування, для регуляції емоційних станів використовуються і інші способи. Так, наприклад Г. Н. Ситін у своїй книзі "Животворяща сила. Допоможи собі сам "пропонує метод словесно - Образного емоційно-вольового управління станом людини, який базується на методах психотерапії та деяких аспектах нетрадиційної медицини [№ 6 с. 65]. p> Широко використовується психокорекція як сукупність психологічних прийомів, застосовуваних психологом для надання психологічного впливу на поведінку здорової людини. Психокорекційна робота проводиться з метою поліпшення адаптації людини до життєвих ситуацій: для зняття повсякденних зовнішніх і внутрішніх напружень: для попередження та вирішення конфліктів, з якими стикається людина. Психокорекція може здійснюватися як індивідуально, так і в групі. Групи людей, створювані з псіхокорректорнимі цілями, можуть бути наступних видів: Т-групи, групи зустрічей, гештальт групи, групи психодрами, групи тілесної терапії, групи тренінгу умінь. Кожен тип групи спрямований на вирішення конкретних цілей, передбачає взаємодія за певними правилами. Стосовно до педагогічної діяльності охарактеризуємо сферу практичного застосування кожного виду груп
Т-групи (групи соціально-психологічного тренінгу). Робота в них спрямована на те, щоб допомогти педагогу краще дізнатися самого себе як особистість: виробити індивідуальний стиль діяльності, навчитися краще розуміти своїх колег і батьків; з якими доводитися вступати в спілкування з приводу навчання і виховання дітей; навчання правильній поведінці в ситуаціях міжособистісного спілкування.
Групи зустрічей. Основна мета - усвідомлення і реалізація того потенціалу особистості та інтелектуального розвитку, який закладений в кожному індивіді. Ефективно використовувати такий вид роботи для початківців вчителів та вихователів з метою підвищення їх рівня самосвідомості та розвитку особистості. Можна включати старшокласників та батьків для досягнення довіри між дорослими і дітьми.
Гештальт групи. Робота керівника групи здійснюється не з усіма учасниками, а один на один з будь-ким із її членів, що добровільно погодився на час стати головною дійовою особою. Інші члени групи спостерігають за процесом взаємодії ведучого і клієнта. Ключовими поняттями в такій роботі групи є "усвідомлення" і "зосередженість на сьогоденні ". Досвід роботи в такому напрямку підвищує ефективність індивідуальної педагогічної роботи з дітьми.
Групи психодрами. Широко використовується рольова гра, а так само елементи імпровізації життєвих ситуацій призначені для більш повного розкриття внутрішнього світу людини. Педагог, що пройшов курс психодрами, з успіхом може використовувати відповідні знання для різноманітних занять з учнями на уроках, у підвищенні виховної віддачі.
Групи тілесної терапії. У роботі груп тілесної терапії особливе значення надається спілкуванню з тілом людини, керування ним. Види тілесної терапії є сильними методами емоційного вивільнення та ефективних змін у тілі, почуттях особистості. Це важливо для дослідження того, як потреби, бажання, почуття кодуються у вирішенні конфліктів у цій області.
Групи тренінгу вмінь. Основна мета групи тренінгу умінь - вироблення потрібних зовнішніх форм поведінки. Корисно використовувати при виробленні професійних комунікативних умінь майбутніх педагогів.
Професійний педагог - єдина людина, яка більшу частину свого часу відводить на навчання і виховання дітей, нового покоління. Це вимагає від суспільства створення таких умов, за яких вчитель виконував би якісно професійні завдання, здійснюючи самовдосконалення своєї особистості та педагогічної діяльності в цілому на основі методів, розроблених в теорії і практиці психолого-педагогічних дисциплін [№ 8 с. 115 - 117]. p> Перейдемо до розгляду витрат педагогічної діяльності. Почнемо з визначення поняття В«системи психологічних захистів В», оскільки саме психологічна захист особистості є головною причиною виникнення багатьох проблем у спілкуванні, в тому числ...
