, який пережив психотравматичну ситуацію
Професійна діяльність медичної сестри іноді пов'язана з наданням психологічної допомоги людей, які пережили психотравмуючі події, до яких відносять ситуації, пов'язані із загрозою життю, честі, гідності, що стосуються людини і його близьких [7, c.84] .
Травматична вплив на психіку може надати не тільки загибель інших (незнайомих) людей, але й ворогів. Психологічну травму також викликають ситуації навмисного обману, шахрайства, що позначається на втраті довіри в цілому до людей, до світу, на розвитку кризових станів. Переживши травматичну ситуацію, людина виконує величезну внутрішню роботу, яка спрямована на переоцінку самого себе, свого минулого, перебудову звичних раніше форм поведінки, поглядів щодо майбутнього і т.д. [12, c.45]. p align="justify"> В екстремальних умовах нервово-психічні порушення проявляються в широкому діапазоні: від стану дезадаптації і невротичних реакцій до реактивних психозів. Слід розрізняти непатологіческіе реакції від патологічних, з якими вже працюють медики. p align="justify"> Екстрена психологічна допомога - система короткострокових заходів, спрямованих на регуляцію актуального психологічного, психофізіологічного стану людини або групи людей, постраждалих в результаті психотравмуючого події. Своєчасно надана психологічна допомога (на початкових стадіях) знижує ризик розвитку посттравматичного стресового розладу (ПТСР), може запобігти запуск розвитку психічних і соматичних захворювань. Пізніше фахівці вже працюють з травмою [11, c.89]. p align="justify"> Перша допомога при психотравме включає ряд напрямків:
Робота з диханням. Зазвичай в момент сильного переживання ми починаємо дихати часто і поверхнево. Таке дихання потрібно замінити глибоким: вдихнути по максимуму, трохи затримати дихання і потім зробити довгий повільний видих до кінця. Таким способом слід подихати не менше двох - трьох хвилин. Тільки це вже може зробити сильний заспокійливу дію. p align="justify"> Рухи очей. Завдання - відтворити ті рухи очей, які відбуваються в сні. Спочатку потерпілому потрібно усвідомити випробовуване в даний момент почуття (наприклад, страх мало не відбулася смерті в момент аварії, що відбулася). p align="justify"> Зосередившись на цій емоції, потрібно сформулювати пов'язану з нею фразу (наприклад, "Я боюся померти") і вимовляти її, одночасно якомога швидше рухаючи очима по дузі або по діагоналі (саме так рухаються очі в фазі швидкого сну). Через якийсь час сила випробуваної емоції повинна зменшитися. p align="justify"> Після того як вона помітно ослабне, потрібно "замовити" собі бажаний стан (наприклад, "Я спокійний, я відчуваю себе впевнено") і вимовляти відповідні слова, знову поєднуючи це з рухами очей по дузі або по діагоналі, але тепер вже повільними (як це відбувається у фазі глибокого сну).
Сильне болюче вплив або вібрація (струшування аб...
