ри) слабкі захисні сили дитячого організму істотно зростають. При цьому підвищується опірність до простудних захворювань (ГРЗ, нежить, кашель тощо) і інфекційних захворювань (ангіна, кір, краснуха, грип тощо).
2. Зміцнення опорно-рухового апарату і формування правильної постави. Важливо звертати увагу на зміцнення м'язів стопи і гомілки з метою попередження плоскостопості, так як воно може суттєво обмежити рухову активність дитини.
. Сприяння підвищенню функціональних можливостей вегетативних органів. Активна рухова діяльність дитини сприяє зміцненню серцево-судинної і дихальної систем, поліпшенню обмінних процесів в організмі, оптимізація травлення і теплорегуляції.
. Виховання фізичних здібностей (координаційних, швидкісних і витривалості). Де процес виховання фізичних здібностей не повинен бути спеціально спрямованим по відношенню до кожного з них. Навпаки, на основі принципу гармонійного розвитку слід так підбирати засоби, міняти діяльність за змістом і характером і регулювати спрямованість рухової активності, щоб забезпечувалося комплексне виховання всіх фізичних здібностей;
Освітні завдання:
1. Формування основних життєво важливих рухових умінь і навичок.
Формування рухових умінь здійснюється паралельно з фізичним розвитком: до трьох місяців необхідно сприяти формуванню вмінь піднімати й утримувати голову; до шостого місяця формувати елементарні рухи рук, вміння повзати, перевертатися зі спини на живіт і т.д.; до одинадцятого місяця необхідно навчити сідати, лягати, стояти і ходити, тримаючись за предмети; до третього року життя дитина повинна освоїти ходьбу, біг, лазіння; і т.д.
. Формування стійкого інтересу до занять фізичною культурою.
Дитячий вік є найбільш сприятливим для формування стійкого інтересу до заняття фізичними вправами. Але при цьому необхідно дотримуватися ряду умов.
Насамперед, необхідно забезпечити посильность завдань, успішне виконання яких стимулюватиме дітей на більш високу активність. Постійна оцінка виконаних завдань, увага і заохочення сприятимуть виробленню позитивної мотивації до систематичних занять фізичними вправами. Повідомляти дітям елементарні фізкультурні знання, розвиваючи їхні інтелектуальні здібності. Це дозволить розширити їх познавательнее можливості і розумовий кругозір.
Виховні завдання:
1. Виховання морально-вольових якостей (чесності, рішучості, сміливості, наполегливості ін.)
2. Сприяння розумовому, моральному, естетичному і трудовому вихованню (Ж.К. Холодов, В.С. Кузнєцов, 2004).
Оздоровчі, освітні та виховні завдання, хоча і є відносно самостійними, насправді найтісніше взаємопов'язані, а тому й вирішуватися повинні в обов'язковому єдності, в комплексі. Тільки в цьому випадку дитина придбає необхідну базу для подальшого всебічного, не тільки фізичного, а й духовного розвитку (Ж.К. Холодов, В.С. Кузнєцов, 2004).
.3 Вікові особливості розвитку дитини дошкільного віку
Знання вікових особливостей розвитку дитини допоможе підібрати фізичні вправи, гартують процедури, стежити за фізичним і психічним розвитком дітей.
...
