ваних ситуацій, які тиснуть на психіку, змушують людину нервувати.
Існує величезна безліч видів розладів, але в рамках даної роботи, розглянемо розлади пов'язані зі стресом.
Найбільш поширені в сучасному житті, у тому числі і в організації, види стресових розладів:
? Тривога - природна реакція, негативна емоція, що виражає відчуття невизначеності, очікування негативних подій, трудноопределімую передчуття, причини тривоги зазвичай не усвідомлюються.
? Занепокоєння - це внутрішнє душевне переживання за те, що сталося або за те, чого належить статися.
? Страх - це внутрішня неприємний стан, почуття відчуття небезпеки, ризику ситуації.
? Розпач - це негативна емоція <# «justify"> Стресові розлади виникають, як правило, через незвичайного потрясіння, яке людина не очікував. Під час і відразу після такої незвичайної ситуації, деякі люди стають більш тривожними, депресивними, у деяких людей тривожний і депресивний стан зберігається на тривалий термін. Ці люди можуть страждати гострим або посттравматичним стресовим розладом, які виникають як реакція на психологічно травматична подія. Ці події виходять за рамки звичайних людських переживань, вони полягають в серйозному пошкодженні або загрозу пошкодження - для самої людини, або для його близької людини, друга, члена родини. Ситуації, що викликають гостре стресовий розлад або посттравматичний стресовий розлад - травматичні для кожного.
Отже, дамо визначення видам стресових розладів. Гостре стресовий розлад - тривожний розлад, в якому страх і супутні симптоми виникають незабаром після травматичної події (протягом 4-х тижнів після травматичної події) і тривають менше місяця.
Посттравматичний стресовий розлад - це тривожний розлад, в якому страх і супутні симптоми зберігаються тривалий час після травматичної події. Симптоми посттравматичного стресового розладу можуть з'явитися або майже відразу ж після травмуючого події, або через місяці, а іноді й роки після нього.
У деяких випадках гостре стресовий розлад переходить в посттравматичний стресовий розлад. Симптоми даних розладів однакові.
Симптоми стресових розладів:
· Повторні переживання. У людей можуть виникнути спогади, думки, хвилювання, пригніченість, напруга, страх, що стосуються тієї події, що призвело до стресового розладу.
· Уникання. Людина намагається уникати будь-якої діяльності, ситуації, людей, намагаються ухилятися від думок, почуттів, розмов які можуть нагадати про ту подію.
· Емоційна спустошеність, «відхід у себе». Людина після того, що сталося події, може престати вести активну соціальну діяльність, цікавитися життєвими подіями, в голові прокручує подія, яка його потрясло, виникає почуття емоційної порожнечі, люди про щось думають, але нікому не хочуть про це говорити.
· Підвищена збудливість нервової системи. У людей виникають труднощі з засинанням, з концентрацією уваги. Вони знаходяться якомусь постійному напруженні, стають полохливими і починають лякатися, здригатися від гучного звуку, різкого руху, грюкання дверей і т.д.
стресовий розлад управління персонал
ГЛАВА 2. ПРИЧИНИ І ШЛЯХИ ПОДОЛАННЯ СТРЕСОВИХ РОЗЛАДІВ, ВИН...
