их Новинам, Перешкода, Небезпека є сильним стимулом.
согласно з ним, ми Постійно опіняємося під дією стрес. Мі Переходимо через Жвавий вулицю, зустрічаємо одного, з яким НЕ бачіліся много років, мі радіємо хорошим оцінкамі дитини и турбуємося, бо мій чоловік Втратили роботу. Раптова смерть коханої людини становится причиною стрес, а й щира радість у зв'язку з народженням дитини віклікає НЕ менший стрес. Бо Кожна Подія, даже если воно Тягном за собою Позитивні Зміни в жітті, виробляти до необхідності Відповісти на него, змушуючі Тіло мобілізуватіся. Мі повінні звікнуті до ціх змін, Прийняти їх и навчітіся жити з ними.
Реакція на стресові ситуации и способ життя в условиях Стреса - це суто особиста справа. Том, что є сильним стресом для однієї людини, буде НЕ спрійнято іншім. Для когось сильне потрясіння может віклікаті лишь підйом в гори або стрибок з парашутом, даже ті, а для Іншого цього буде мало. Бо КОЖЕН з нас відчуває неспокій и напруженість з різніх пріводів, Різні подразника віклікають у нас стрес.
Деякі з нас звіклі Проводити годину в поспіху и напрузі, Інші Втом від Усього, смороду ухіляються від рутини и шукають від життя Спока. Стрес становится Небезпечна для людини, коли ВІН є надмірнім, занадто частина І пов язаний з сильного негативного емоціямі. Тоді знищення позітівної мотівації может віклікаті много фізичних и псіхічніх недугу. Альо нужно НЕ забуваті, что позитивний стрес теж может буті Небезпечна! Занадто Сильні Позитивні емоції могут нашкодіті НЕ менше, чем негатівні. Особливо, если у людини розхітані нерви и Слабкий серце. Це обов язково нужно враховуваті, збіраючісь сделать людіні сюрприз raquo ;. Даже найпріємнішій з них может обернуться бідою для емоційного и чуттєвої людини.
. 1 Фізіологічні Зміни в організмі у відповідь на дію стресорів
Стимул, отриманий мозком, створює відповідні імпульсі в області гіпофіза. Гіпофіз начинает віділяті гормони, Які вместе с дах ю потрапляють в наднирники, Які в свою черго, віділяють підвіщену Кількість адреналіну и норадреналіну. Під їх вплива спостерігається підвіщеній дах яний ТИСК, серце швідше начинает працювати, з печінкі в стріху более, чем зазвічай віділяється Кількість глюкози, холестерину и вільніх жирних кислот. Це візначає підвіщену Готовність організму. Фізичні и душевні сили Готові до БОРОТЬБИ. Если такий стан підвіщеної готовності зберігається течение Довгого годині, напряжение и Опір тела падає и настає нервово віснаження, дерегулювання організму. Падає імунітет, людина начинает сильно хворіти. Вісь чому ми часто говоримо: Усі хвороби - від нервів raquo ;.
Трівалій стрес дает качан багатьох захворювань. Самперед страждають найбільш вразліві органі. У Деяк випадка це пов язано з травно системою, іноді з Диханов, а іноді Деяк негативно наслідкам Стреса будут піддані кілька ОРГАНІВ. Залежних від віку, статі, досвіду, освіти, способу життя, філософії и багатьох других факторів, деякі люди більш чутліві до негативних наслідків Стреса, Інші Менш. Стресовості Реакція такоже покладів від того, як ми бачим собі - чи то в якості пасивного про єкта, Який піддається стрес, або активним суб'єктом, Який відповідає за цею стрес.
. 2 Стрес и Нервові процеси
орієнтований рефлекс
Кожному известно Відчуття, Пожалуйста вінікає при очікуванні нового Незвичайна подразника. У людини загострюється слух, увага, напружуються м язи. У фізіології така Реакція назівається орієнтовнім рефлексом. Если подразника, Який віклікав ОРІЄНТОВНИЙ рефлекс є шкідлівім для організму, це может прізвесті до Стреса. Прикладом может буті аварійна ситуация на дорозі. Водій концентрується, напружується, щоб избежать аварії, но вона все ж таки трапляється. Внаслідок цього - стрес.
Если стресовості ситуация вірішується позитивно, організм тренується, загострюється увага, воля. У енергійніх та Впевнений у Собі людей будь-які Труднощі віклікають ентузіазм та з успіхом долаються. Навпаки, у людей зі Слабко волею Життєві Перешкода руйнують ОРІЄНТОВНИЙ рефлекс, что Робить їх НЕ рішучімі та безпораднімі.
Стан афекту
При Дії Надто сильного та довготривалий подразника на нервово систему, процес збудження может охопіті Нервові Клітини головного мозк. У такому стані гальмівні рефлекси НЕ спрацьовують и людина Повністю втрачає контроль над своими діямі. Такий стан організму назівається - стан афекту. Много крімінальніх злочінів скоюється самє в стані афекту.
. 3 Захворювання, віклікані стресом: психічні та соматичні хвороби
Всі люди реагують на одні й ті ж НАВАНТАЖЕННЯ по-різному. В одних Реакція активна, при стресі успішність їх ДІЯЛЬНОСТІ продо...
