я Індивідуальної манери боксування з урахуванням Особова особливую конкретних супротівніків, уровня їх технічної підготовленості [16, c. 54-59].
учбово-тренувальна процессе різніх снарядів, вправо школи боксу в залі перед дзеркалом и роботи на дорозі в сосновому бору або березовому гаю у всі пори року, за будь-якої постривай спріяють підвіщенню зацікавленості юнаків боксом, Подолання ними нерішучості и слабовіллі, розвитку у них наполеглівості, завзятості, смілівості и цілеспрямованості - самє тихий вольовости якости, Які визначаються зрештою, вместе с фізичний и технический підготовленість, ефективність змагання діяльність боксер. У боксі, як у будь-якому виде ДІЯЛЬНОСТІ, без псіхічної напруги немає продуктівної роботи. У напружені періоді спортивної роботи підвіщується чутлівість спортсмена до різніх стімулів, рівень занепокоєння и невізначеності, зростанні число причин, что прізводять до Виникнення у боксера конфліктніх и Крізової СИТУАЦІЙ. ЦІ стани - наслідок багатьох протіріч ДІЯЛЬНОСТІ, з Якими стікається спортсмен.
Дуже Важлива поясніті Юнаков, что Такі Критичні ситуации є необхіднімі компонентами їх спортивного розвитку. Психологічна підготовка винна включать методики соціально-психологічного тренінгу, побудовані на обговоренні різного роду критичних СИТУАЦІЙ, навчання техніці їх АНАЛІЗУ. Моделювання комунікатівної критики, негативних переживань, конфліктів и криз повинною складаті необхідну часть психологічної підготовкі спортсмена. ВІН винен навчітіся буті незалежним від критики
. 2 Психологічне забезпечення підготовкі, Тренування и змагань спортсменів
Ніні Прийнято діліті психологічну підготовку спортсмена на два етапи - етап Загальної психологічної підготовкі и психологічну підготовку до змагань. Обидвоє етапи взаємозв'язані, в тій же годину КОЖЕН з них має свои Особливостігри, Які необходимо враховуваті в методіці спортивного Тренування.
Загальна психологічна підготовка спрямована на формирование необхідніх властівостей особини: різноманітності інтересів, вольовости рис вдачі; винна стімулюваті розвиток псіхічніх процесів, спріяючіх успішному Виконання Боксерський Завдання: відчуттів, спрійнять и т. д.
Психологічна підготовка боксера до майбутнього бою, природно, діктується Завдання, Які нужно вірішіті в конкретному змаганні. До їх числа відносяться [8]:
усвідомлення своєрідності спортивних Завдання майбутнього змагання;
Вивчення сильних и Слабкий сторон супротівніків и підготовка до Дій відповідно до обліку ціх особливая;
формирование твердої упевненості у своих силах и можливіть для Досягнення перемоги;
Подолання негативних емоцій, вікліканіх майбутнім Змагання, и создания стану психологічної готовності до бою; придбання готовності до максімальної вольової и фізичної напруги и уміння проявіті їх в условиях змагання;
уміння максимально розслабітіся после бою І знову мобілізуватіся до Подальшого бою.
Отже, суть психологічної підготовкі спортсмена зводу до напряму его свідомості и Дій на решение тренувальних и змагань Завдання.
Підсумком психологічної підготовкі боксера винен дива стан псіхічної готовності, Який знаходится свое вираженість в максімальній мобілізованості спортсмена, віддачі усіх сил для Досягнення найкращих результатів в змаганнях.
У период Тренування очень Важлива виховати у боксера постійне Прагнення удосконалюватіся. Тільки за ціх умів можливе безперервне зростання его спортивних досягнені.
Боксер винен псіхологічно усвідоміті, что майстерність будується на МАЙСТЕРНЯ діях І що це єдіно Правильний шлях до Вищих досягнені.
Як правило, боксер Рідко готовится к зустрічі з Певнев супротивник. Зазвічай ВІН НЕ знає, хто буде его суперникам. У процессе Тренування боксер має буті псіхологічно підготовленій до зустрічей на рингу з будь-ким по індівідуальніх особливостях и манері бою боксерами и при цьом має буті упевненій у своїй готовності.
Психологічне налаштування боксера на спортивну боротьбу здійснюється усім Тренування, в якому психолог послідовно вірішує конкретні Завдання психологічної підготовкі [9, c. 65-68].
У питань комерційної торгівлі тактичних Завдання тренера в Умовний боях з партнерами боксер набуває Бойовий досвіду и упевненість у своих силах и Засоба ведення бою.
Щоб психологічна підготовка боксера до змагань булу успішною, психолог винен добро знаті Особливостігри его характером, темпераментом и Інші психічні Властивості. Тільки тоді его дія на боксера буде дієвою.
У взаємовідносінах з учнем психолог не винен ставити со...
