Висновки до глави 3
Формування здоров'язберігаючих компетенцій підлітків - цілеспрямований, спеціально організований психолого-педагогічний процес, що забезпечує формування цінності здорового способу життя у підлітків, вироблення стійкого стереотипу соціальної поведінки, формування адекватного ставлення до себе і оточуючих, прийняття значущих для здорового способу життя світоглядних установок, спрямованих на попередження тютюнозалежності, на усвідомлення цінності здоров'я, на протистояння негативним впливам, на формування психологічної установки цінності життя без залежності від психоактивних речовин, на збереження і зміцнення стану здоров'я. Сутністю даного процесу є орієнтація на особистісний розвиток, на усвідомлення мотивів поведінки, на зміну поведінки підлітків за рахунок створення психолого-педагогічних умов, що стимулюють розвиток рефлексивних здібностей, ціннісно-смислової сфери, умінь приймати відповідальні рішення з питань, пов'язаних із збереженням і зміцненням здоров'я.
В даний час зростає значення навчання підлітків знань і вмінь підтримки свого здоров'я, підвищення власного життєвого ресурсу. Проте дані знання та вміння ні затребувані самими підлітками без сформованих в його самосвідомості здоров'язберігаючих ціннісних орієнтацій. Без стійкої мотивації старшекласников на здоровьесбережения неможливо вирішити проблему його успішного самонавчання, самовдосконалення.
Необхідно забезпечити підліткам сприятливі умови для вибору і підтримки такої лінії поведінки, такого способу життя, які сприяють зміцненню здоров'я. Учні повинні усвідомлювати той факт, що їх поведінка багато в чому визначається потребами повсякденного існування і власним уявленням про повноцінного життя.
Формування здоров'язберігаючої способу життя являє собою виключно тривалий процес і може тривати все життя. Зворотній зв'язок від наступаючих в організмі в результаті проходження здоров'язберігаючих способу життя змін спрацьовує не відразу. Вирішальну роль грають цілі людини, яких у нього дуже багато. Усі вони спрямовані на задоволення будь-яких потреб. Природно, що шлях кожної людини до здоров'язберігаючих способу життя відрізняється своїми особливостями як у часі, так і по траєкторії руху, але це не має принципового значення - важливий кінцевий результат.
4. МЕТОДИЧНІ АСПЕКТИ ФОРМУВАННЯ здоров'язберігаючих КОМПЕТЕНЦІЙ ПІДЛІТКІВ
З метою поглиблення компетенцій з здоровьесбереженія використовують різні методи і прийоми: практичний метод; пізнавальна гра; ситуаційний метод; ігровий метод; змагальний метод; активні методи навчання; виховні, просвітницькі та освітні програми.
Формування здорового способу життя підлітків включає чотири складових:
. Створення інформаційно-пропагандистської системи підвищення рівня знань про негативний вплив факторів ризику на здоров'я, можливості його зниження. Через поточну, повсякденну інформацію підліток отримує необхідні знання, які в тій чи іншій мірі впливають на поведінку, а отже, і на спосіб життя.
. Другий важливий напрямок формування здорового способу життя - так зване «навчання здоров'ю»: комплексна просвітницька, навчальна і виховна діяльність, спрямована на підвищення інформованості з питань здоров'я та його охорони, на формування навичок зміцнення здоров'я, створення мотивації для ведення здорового способу життя як окремих людей , так і суспільства в цілому. Сьогодні це особливо важливо у відношенні молоді, яка перебуває в зоні ризику. Школа є центром формування світогляду та інтелектуального рівня молодої людини. Саме тут протягом усього періоду є можливість дати дітям і батькам знання про сутність психічного і фізичного здоров'я, в доступній формі викласти причини його порушень, навчити методам його відновлення і зміцнення.
Здоров'я учнів безпосередньо залежить від ставлення дітей до його збереження та зміцнення. У той же час виховання у дітей турботи за власне здоров'я, формування відповідних умінь і навичок в переважній більшості заформалізована. Сформована практика зводить цю роботу в школі до лекцій, основним змістом яких є відомості про клініку, діагностику та лікування захворювань. Як правило, їх читають шкільні медпрацівники або лікарі територіальних поліклінік. Однак вони не володіють методологією навчання і виховання здоровій поведінці, теорією і методами формування у людей позитивної мотивації на збереження здоров'я. Звідси відсутність заклопотаності станом власного здоров'я у переважної частини здорового населення.
. Заходи щодо зниження поширеності куріння і споживання тютюнових виробів, зниження споживання алкоголю, профілактика споживання наркотиків і наркотичних засобів. Від ступеня зацікавленості людей у ??власному здоров'я ...
