Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Формування індивідуального стилю боксера

Реферат Формування індивідуального стилю боксера





су, а також розробки індивідуальних завдань, спрямованих на формування індивідуального стилю боксерів. Чим різноманітніший умови виконання рухових актів, тим ширші можливості екстраполяції. Це обумовлює необхідність використання різних форм організації занять; різноманіття засобів в поєднанні з природними факторами, а також застосування наявного арсеналу боксерського обладнання, спеціального інвентарю, тренажерів, тренажерних пристроїв і технічних засобів навчання.

У розробленій нами педагогічної технології навчання провідним технічним прийомам боксерів враховуються явища екстраполяції, що передбачало можливість виявлення схожих за структурою і характером рухових дій з засвоюваним технічним прийомом. При цьому частина рухових дій пропонувалися тренером, а два-три рухових дії повинні були підібрати самі спортсмени. Так, при розучуванні техніки виконанні прямого удару правою в голову, юним боксерам необхідно було освоїти відповідь прямий удар правою в голову після захисту підставкою лівого плеча; відповідь прямий удар в голову після захисту ухилом вправо; зустрічний прямий удар правою в голову.

Боксерам пропонувалося шляхом вивчення спеціальної літератури та спостережень за навчальними боями висококваліфікованих боксерів виявити інші варіанти вивченого ударної дії, серед яких можливі: у відповідь прямий удар правою в голову після захисту підставкою лівого передпліччя; відповідь прямий правою в голову після захисту кроком назад і в сторону; відповідь прямий удар правою в голову після захисту отбивом лівим передпліччям і т.д.

Здатність займаються до використання різних варіантів засвоєного технічного прийому оцінювалася експертною групою у складі п'яти осіб - тренерів інших ДЮСШ з боксу. З цією метою використовувалися такі критерії оцінки:

балів - використання не менше трьох варіантів засвоєного технічного прийому при їх виконанні в точній відповідності з провідними параметрами: просторово-часовими, просторово-силовими; при оптимальному темпі і руховому ритмі;

бали - при виконанні двох варіантів даного рухового дії відповідно до його формою і змістом;

бали - при виконанні одного варіанта вивченого технічного прийому при високій якості засвоєння;

бали - при скруті у виявленні інших варіантів вивченого удару або захисного прийому при правильному виконанні запропонованого тренером без попередньої підготовки;

бал - при неготовності юного боксера до самостійного пошуку іншого варіанту розученого рухової дії і нездатності його виконання без додаткової підготовки запропонованого партнерами по команді або тренером.

Особливістю даної педагогічної технології є міцне закріплення сформованого рухового досвіду шляхом його виконання в різноманітних умовах, від полегшених до ускладнених. Так, після засвоєння раціональної техніки виконання атакуючого ударної дії з застосуванням боксерських снарядів: боксерської груші, боксерського мішка ускладнення умов виконання рухових завдань досягалося за рахунок збільшення швидкості переміщення даних снарядів; використання різних напрямків переміщення боксерського мішка і боксерської груші: в передньо-задньому, бічному напрямку, за годинниковою і проти годинникової стрілки.

Зміна напрямку при виконанні рухів здійснювалося хаотично: знизу вгору; стоя...


Назад | сторінка 38 з 65 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Кінематичний аналіз техніки прямого удару правою рукою в кікбоксингу
  • Реферат на тему: Особливості прояву рухових якостей у навчаються 6 класів на уроках гімнасти ...
  • Реферат на тему: Прямий і зворотний пьезоеффект, його використання в науці і техніці
  • Реферат на тему: Корекція рухових порушень після перенесеного ішемічного інсульту у чоловікі ...
  • Реферат на тему: Прямий маркетинг, його особливості та методи