P>
Переживання самотності тяжко і нестерпно для підлітка. Негаразди у відносинах з однокласниками штовхає його на пошук товаришів і друзів за межами школи. Як правило, він їх знаходить, але вони не завжди мають позитивний вплив на його особистісний розвиток, що призводить до сумних наслідків. Почуття самотності в підлітковому віці не рідкість, воно викликається різними причинами. Тимчасове, минуще станів самотності і супутнє йому сумне і пригнічений настрій - нормальне явище людського життя, якого ніхто не може уникнути.
Досить поширене і ситуативне самотність, обумовлене особливими життєвими обставинами: різкою зміною умов життя і кола спілкування, кризовими точками індивідуального розвитку (наприклад, появою незадоволеної потреби в любові), втратою близьких, охолодженням або розпадом колись значущих особистих відносин. Яким би гострим не було це самотність, з плином часу воно зазвичай проходить, поступаючись місцем новим стосункам і емоційним уподобанням.
Інша справа - хронічне самотність, пренаступне особистість постійно і сприймається нею як щось непереборне: «Самотність - моя доля».
Які психологічні якості роблять людей самотніми і некомунікабельними? Прототип некомунікабельності, одинокій особистості включає ряд схожих переживань і рис, затрагівающі?? самосвідомість (знижений самоповагу, гіпертрофоване свідомість несхожості на інших, замкнутості, знехтуваним), стиль поведінки (самоізоляція, уникнення соціальних контактів) і репертуар випробовуваних почуттів (безсилля, жалість до себе, апатія, пригніченість, гнів). Однак поєднання цих рис буває досить різним.
Американський психолог Джеффрі Янг (1982), автор поширеного тесту самотності і методу психотерапії депресивних станів, розрізняє 12 синдромів, кожен з яких має свої характерні емоційні, когнітивні і поведінкові ознаки.
Нездатність залишатися одному. Людина з цим синдромом не здатний до самоти; залишившись один, він губиться, не знає, що з собою робити, випробовує болісну нудьгу і порожнечу.
Низька самоповага, що виражається в заниженої самооцінки («мене не люблять», «я нудний»), яке спонукає особистість уникати людських контактів, в результаті чого з'являється хронічна печаль і відчуття безнадійності.
Соціальна тривожність, невпевненість у спілкуванні, сором'язливість, постійне очікування насмішок або засудження з боку оточуючих, так що єдиним порятунком здається відхід у себе.
Комунікативна незграбність, відсутність необхідних навичок спілкування, невміння правильно поводитися в складних міжособистісних ситуаціях (знайомство, залицяння), часто в поєднанні з низькою емпатією; це породжує розчарування і обдурені очікування.
Недовіра до людей, які здаються ворожими і егоїстичними; така людина не просто уникає людей, але відчуває озлоблення до них і гіркота.
Внутрішня скутість, німота, нездатність до саморозкриття, почуття абсолютної психічної «герметичності» і непонятости, що змушує особистість постійно розігрувати чиїсь чужі ролі.
Труднощі вибору партнера («ніде зустріти відповідну людину», «ніхто мені не подобається»), нездатність зав'язати потенційно інтимні особисті відносини або постійний вибір невідповідних партнерів, в результаті чого виникає відчуття безсилля і приреченості.
Страх бути відкинутим, пов'язаний зі зниженим самоповагою і невдалим минулим досвідом, боязнь нових розчарувань, що збільшується несвідомим почуттям провини і усвідомленням своєї малоцінності.
Сексуальна тривожність, свідомість (часто помилкове) своєї зовнішньої непривабливості або безпорадності, яке посилюється соромом і нерідко утрудняє всі інші, несексуальні відносини.
Боязнь емоційної близькості («він хоче більше, ніж я можу дати»), що спонукає суб'єкта ухилятися від поглиблення дружніх відносин, що передбачають взаємне саморозкриття; побоювання бути спійманим, захопленим зненацька, відмова від прийняття відповідальності.
Невпевнена пасивність, постійні коливання, невизначеність в оцінці власних почуттів («сам не знаю, що я відчуваю і чого хочу»), відсутність наполегливості, ініціативи в поглибленні і розвитку особистих відносин і настороженість до спроб такого роду з боку партнера.
Нереалістичні очікування, орієнтація на занадто жорсткі норми та вимоги («все або нічого», «якщо я тебе придумала, стань таким, як я хочу»), нетерпимість і нетерплячість, що не дозволяють особистим відносинам знайти стійкість , схильність розривати відносини без достатніх підстав [3, с. 181].
Прагнення підлітка привернути до себе увагу товаришів, зацікавити їх і викликати симпатію може проявлятися по-різному: це можут...
