ої за минулий день, переведенням її в довгострокову пам'ять. По закінченню сну проміжна пам'ять знову готова до прийому нової інформації. У людини, яка спить менше 3:00 на добу, проміжна пам'ять не встигає очищатися, в результаті порушується виконання розумових, обчислювальних операцій, знижується увага, короткочасна пам'ять, з'являються помилки в мові, в діях [32].
В залежності від форми інформації, що запам'ятовується виділяють рухову, емоційну, образну і словесно-логічну пам'ять.
Рухова пам'ять - це запам'ятовування, збереження і відтворення різних за складністю рухів Емоційна пам'ять пов'язана із запам'ятовуванням переживань. Вона визначає відтворення того чи іншого емоційного стану при повторному впливі елементів ситуації, в якій воно виникло вперше [32].
Образна пам'ять забезпечує запам'ятовування, збереження і відтворення суб'єктивних зразків раніше сприйнятих предметів і явищ. Розрізняють підвиди образної пам'яті - зорову, слухову, дотикальну, нюхову, смакову [32].
Словесно-логічна (смислова) пам'ять виявляється в запам'ятовуванні, збереженні і відтворенні думок. Вона формується в процесі навчання і виховання, існує тільки у людини і виникає протягом молодшого шкільного віку [32].
Залежно від походження прийнято виділяти два види пам'яті: натуральну (природну) і культурну (соціальну). Натуральна пам'ять являє собою вроджену здатність людини до запам'ятовування і збереженню життєвого досвіду.
Натуральна пам'ять утворює природну основу для розвитку у людини культурної пам'яті, яка являє собою систему засвоєних суб'єктом мнемічних дій, які виступають як інструменти або прийоми запам'ятовування, збереження, відтворення та забування інформації. Вона виникає в процесі навчання і виховання. За своїми можливостями ця пам'ять перевершує натуральну і дозволяє людині засвоювати величезну кількість.
У житті пам'ять «обслуговує» предметно-практичну діяльність і спілкування. Відповідно до цього критерію можна виділити два види пам'яті: предметну та психологічну. Предметна пам'ять спрямована на суб'єктивне запечатление оточуючого нас предметного світу. Психологічна пам'ять є інструментом запам'ятовування, збереження та відтворення суб'єктивної реальності, тобто людей як суб'єктів, як особистостей і як індивідуальностей. Вона відіграє важливу роль у спілкуванні та міжособистісному розумінні.
Забування - природний процес. Як збереження, так і запам'ятовування має виборчий характер. Фізіологічна основа забування - гальмування тимчасових зв'язків. Забувається насамперед те, що не має для людини життєво важливого значення, не викликає його інтересу, не відповідає його потребам. Забування може бути повним або частковим, тривалим або тимчасовим.
При повному забуванні закріплений матеріал не тільки не відтворюється, але й не впізнається. Часткове забування матеріалу відбувається тоді, коли людина відтворює його не весь або з помилками, а також коли дізнається, але не може відтворити. Тимчасове забування фізіологи пояснюють гальмуванням тимчасових нервових зв'язків, повне забування - їх згасанням [12].
Процес забування протікає нерівномірно: спочатку швидко, потім повільно. Забування значною мірою залежить від характеру діяльності, безпосередньо попередньої запам'ятовування і відбувається після неї. Негативний вплив попередньої запам'ятовуванню діяльності одержало назву проективне гальмування. Негативний вплив наступної за запам'ятовуванням діяльності називають ретроактивним гальмуванням, воно особливо яскраво проявляється в тих випадках, коли слідом за запам'ятовуванням виконується подібна з ним діяльність або якщо ця діяльність вимагає значних зусиль [12].
Виділяють такі форми відтворення:
) впізнавання - прояв пам'яті, яке виникає при повторному сприйнятті об'єкта;
) спогад, який здійснюється за відсутності сприйняття об'єкта;
) пригадування, що представляє собою найбільш активну форму відтворення, багато в чому залежить від ясності поставлених завдань, від ступеня логічної впорядкованості запоминаемой та збереженої в довготривалій пам'яті інформації.
Внутрішнім джерелом мнемічної діяльності людини є потреби і мотиви. Саме вони визначають особистісну значимість тієї чи іншої інформації, а отже, вибірковість і ефективність процесів запам'ятовування, збереження, відтворення та забування.
Інформація, що має для суб'єкта позитивний особистісний сенс і пофарбована позитивними емоціями, запам'ятовується краще, ніж інформація, що має негативний особистісний сенс і пофарбована негативними емоціями. У першу чергу і найбільш ефективно запам'ятовується те, що входить у зміст мети або має пряме відношенн...
