ивних рухів.
В умовах навчально-тренувальних занять і тренер, і особливо спортсмен не в змозі швидко переробити велику кількість інформації про різноманітні f характеристиках численних елементів руху. Тому доцільно обмежити обсяг інформації, подається в терміновому порядку, що, у свою чергу, значно полегшує створення технічних засобів, що забезпечують такого роду інформацію. Малоефективними представляються громіздкі технічні засоби, які до того ж вимагають оснащення спортсмена численними датчиками, що порушують природність виконуваних рухів. Для одночасної реєстрації численних параметрів рухів необхідні складні реєструючі пристрої з багатоканальною записом. Аналіз цих записів вимагає додаткової обробки, а значить, не може бути строковим. І навпаки, розумне обмеження числа реєстрованих параметрів зменшує, число датчиків, спрощує реєстрацію, вкорочує час обробки одержуваних даних, що забезпечує терміновість подається інформації.
Крім строкової, останнім часом все більшого поширення набувають методи так званої надстрокової поточної інформації, що подається чи не після здійснення рухів, а одночасно, синхронно з ними. В основному це світлова або звукова інформація, що супроводжує рух і що дає додаткові характеристики ритму, амплітуди руху, його тривалості, що розвиваються зусиль.
Використання технічних засобів термінової інформації дає досить відчутний ефект у прискоренні процесу навчання, про що свідчать численні приклади з практики спорту. Вони дозволяють свідомо керувати навіть такими кількісними характеристиками руху, які в звичайному навчально-тренувальному процесі часто залишаються несвідомими.
Все це дає підставу для висновку про те, що застосування технічних засобів у навчанні, зокрема тренажерів, забезпечують штучні контрольовані умови виконання освоюваних вправ, дає можливість домагатися навчання без помилок і перенавчання.
Деякі з технічних засобів термінової інформації набувають значення автотренажерів, якими спортсмени можуть користуватися самостійно. Але все ж основне призначення технічних коштів - допомагати в роботі тренера. [1]
У процесі підготовки спортсменів, особливо на етапі вищої спортивної майстерності, ефективність застосування одних і тих же засобів і методів тренування знижується, що веде до пошуку нових і вдосконаленню вже наявних. Наукова розробка нових засобів і методів не заперечую раніше розроблених, а зводиться до їх раціоналізації, вмілому варьированию в тренувальному процесі.
В даний час проглядається тенденція до використання все більш спеціалізованих засобів, характерних для певного виду спорту. Це особливо яскраво проявляється при конструюванні тренувальних пристроїв і тренажерів для навчання техніки і вдосконалення в ній. Разом з тим при розвитку фізичних якостей одні й ті ж тренувальні кошти можуть використовуватися спортсменами, що спеціалізуються в різних видах спорту.
У лабораторії біомеханіки спорту ВНІІФКа під керівництвом проф. І.П. Ратова успішно пройшли випробування різні конструкції тренажерних комплексів, заснованих на ідеї В«полегшуючого лідирування В». Ця ідея полягає в тому, що до тіла біжить спортсмена прикладається тягове зусилля, спрямоване вгору. Воно може бути створене різними способами, наприклад тяговими тросами, закріпленими на кронштейні, який, у свою чергу, кріпиться на якому транспортному засобі: легковий машині, мотоциклі з коляскою. Транспортним засобом може бути також каретка, переміщається по двох тросах, туго натягнутим над доріжкою або по монорельсу. Двигуном каретки служить електромотор. Тяга вгору створюється регулюванням довжини гумових амортизаторів, що з'єднують каретку і систему підвіски спортсмена, яка зроблена аналогічно системі підвіски парашутиста.
Результати проведених під ВНІІФК досліджень показали ряд переваг системи В«полегшує лідируванняВ». По-перше, спортсмен, тіло якого отримує постійне тягове зусилля вгору, стає В«легшеВ» на 10-15 кг, що дозволяє йому розвивати значно більшу швидкість бігу і долати усталений В«швидкісний бар'єрВ». По-друге, спортсмен застрахований від падіння на доріжку і пов'язаних з цим травм, так як при будь-якому технічний збій йому досить піджати ноги і він повисає на ременях підвіски. І по-третє, спортсмен в умовах штучного полегшення, уникаючи перенапруги, може краще контролювати ритм своїх рухів.
У лабораторії біомеханіки ВНІІФКа було отримано багато цікавих даних про ефективність використання спеціально обладнаного гидроканал в процесі підготовки спортсменів високого класу, спеціалізуються в плаванні і у веслуванні.
Являє інтерес використання светолідірующего пристрою, який складається з пульта управління і власне лідера у вигляді рухається світлової плями. Пристрій дозволяє управляти темпом бігу, створює оптимальні умови для адаптації організму до тренувальних навантажень, забезпечує високу точність у роботі. Зміна швидкості руху лідера здійснюється з пульта керування в д...
