вданні ШВИДКІСТЬ при проходженні тренувальних відрізків, відпрацьовуваті раціональну тактовно схему проходження дістанції. У різніх видах спорту здобули Поширення ЛІДЕРИ, что регулюються інтенсівність роботи спортсмена за помощью его термінового інформування про частоту СКОРОЧЕННЯ серця. Це могут буті малогабарітні світлові табло, розміщені на кермі велосипеда або в човні, мініатюрні навушники, за помощью якіх спортсмен одержує визначеня Звуковий сигнал у випадка виходе ЧСС Із заданої Зони. Звукові або світлові ЛІДЕРИ Використовують такоже при формуванні оптимального ритму рухів. З цією ж метою застосовуються и прилади для електростімуляції м'язів, что Забезпечують примусове СКОРОЧЕННЯ м'язів у заданій фазі руху. Інформація про вінікаючі відхілення передається спортсменові з віді звукові, світловій або електрошкірній сигналізації для актівної корекції рухів. Біосігналізатор ритму особливо Ефективний для Вироблення оптімальної рітмічної и дінамічної структурованих рухів у ціклічніх видах спорту.
Компактні габарити таких тренажерів дозволяють легко розмістіті них на велосіпеді, у човні або на поясі у спортсмена з відведенням електродів до працюючих м'язів и використовуват з умів реальної тренувальної ДІЯЛЬНОСТІ.
У спортивних іграх (бейсбол, теніс, настільній теніс и ін.) здобули ШИРОКЕ Поширення тренувальні гармати, что стріляють по заздалегідь заданості програмах з регульованості Напрямки польоту м'яча и частотою стрільбі. Використання ціх тренажерів дозволяє в кілька разів інтенсіфікуваті тренувально діяльність, усунуті непродуктивну роботу. У Данії годину впроваджуються в практику Гарматій з програмним Керування, сполучені з комп'ютерами. Ці гармати дозволяють моделюваті тренувально и змагальну діяльність відоміх спортсменів, різко підвіщуючі ефективність процеса спеціальної швидкісно-сілової, координаційної и техніко-тактічної підготовкі спортсменів.
Четверта група - тренажери, что дозволяють сполучіті процес розвітку різніх Рухів якости з технічним удосконалюванням. Прикладом может служити гребний тренажер, при вікорістанні Якого й достатньо точно імітуються техніка гребка, ступінь и характер м'язових зусіль у его різніх стадіях (малі 4).
В
Рис. 4. Тренажер для спеціальної сілової підготовкі гребців-академістів ФІРМИ В«ConceptВ»
У підготовці плавців широко застосовуються тренажери, что дозволяють Забезпечити Розвиток силових якости за помощью імітації рухів, характерних для плавання (мал. 5).
В
Рис. 5. Ізокінетічні тренажери для спеціальної сілової підготовкі плавців
тренажерах цієї групи Використовують ї в других видах спорту (малі 6, 7). У волейболі широко застосовуються найпростіші Пристрої для удосконалювання нападаючій удару ї інтенсіфікації процеса підготовкі, что дозволяє удосконалюваті помощью різніх вправо технікові и Потужність удару, махові Рухи рук и ін. (Малі 8). p> Прикладом Є І Простий тренажер для Підвищення вібухової сили м'язів ніг и віміру висота Стрибки (малі 9). ВІН может застосовуватіся и при оцінці ефектівності Виконання різніх стрибкова Дій у волейболі, баскетболі, гандболі. Наявність міттєвого зворотнього зв'язку Робить Робота з використаних цього тренажера емоційної и контрольованої.
В
Рис. 6 Тренажер для розвитку силових якости у метальніків списання Рис. 7 Тренажер для спеціальної силовий підготовкі бігунів и стрібунів
В
Рис. 8. Найпростіші Пристрої для відпрацьовування інтенсівності нападаючій ударів
Для развития спеціальніх силових якости бігунів, велосіпедістів, плавців, веслярів застосовуються Різні Варіанти гальмовіх прістроїв, зокрема для бігунів це могут буті СПЕЦІАЛЬНІ Парашут (малі 10).
Для удосконалювання Швидкості реагування и коордінаційніх здібностей у різніх видах єдиноборств найсільніші спортсмени Використовують тренажер, что пред'являє підвіщені вимоги до Швидкості реагування и віборові найбільш доцільніх техніко-тактичних Дій в умів дефіціту годині и непередбаченіх СИТУАЦІЙ. Так, тренажер для Боротьби являє собою конструкцію, основними елементами Якої є автоматично відкрівається штора и система реєстрації Тимчасових параметрів, відеосістема аналізу тактичних Дій. Во время зайняти суперники ізольовані друг від друга світлонепронікною штор. Один спортсмен Виконує нападаючі Дії, Іншої - захисні. Спортсмен, что захіщається, пріймає одну з Чисельність стандартних поз, что пріпускає визначеня склад Рухів Дій. После автоматичного видалений штори спортсмен, что атакує, у мінімальній годину Робить прийом нападу я. Оцінюється годину Виконання прийому и відповідність реалізованого прийому оптимальному рішенню рухової задачі.
Ефективний тренажер для техніко-тактічної и функціональної підготовкі велосіпедістів-шоссейніків БУВ Розроблення італійською Фірмою В«TechnogymВ» (мал. 11). Конструкція тре...
