Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Підготовка гравців у пляжному волейболі

Реферат Підготовка гравців у пляжному волейболі





лії, окремі команди з Аргентини, Канади, Австралії, Куби. З команд Європи елітного рівнем гри відповідає, мабуть, тільки пара з Норвегії - Квалхейм і Маасайде.

Тут успіх визначають в основному ті ж фактори, що і на високому рівні гри, проте є ряд істотних відмінностей:

а) більш різноманітна тактика подач і наявність у кожній парі хоча б одного гравця, здатного успішно її виконувати за будь-яких (допустимих правилами) вітрових умовах;

б) якість прийому м'яча з подачі і пасів для нападаючих ударів вище (особливо у американських професіоналів); ​​

в) хороше і відмінна взаємодія між гравцями на майданчику у всіх ігрових ситуаціях;

г) більш різноманітне та ефективне напад;

д) частіше і ефективніше виконуються помилковий блок і імітація блоку - захист;

е) гравці демонструють різнобічні ефективні дії в різних ситуаціях захисту [22].

Сучасний гравець пляжного волейболу високого міжнародного класу відповідає наступним вимогам:

1. Має відмінне атлетична статура, високий рівень розвитку необхідних в грі фізичних якостей.

2. Здатний до відмінного виконання індивідуальних техніко-тактичних дій, а також хорошій взаємодії із партнером у будь-яких ігрових діях.

3. Має високу психічну стійкість у всіх стресових ситуаціях. p> 4. Систематично і цілеспрямовано тренується. p> 5. Професійно ставиться до всіх аспектів життя (тренування, відпочинок, харчування, дозвілля і т.д.).

Спостереження і аналіз запису ігор показують, що в даний час даним вимогам відповідають 14-16 гравців - учасників етапів світової серії, а так само (за даними літератури) приблизно стільки ж волейболістів-професіоналів США [23].

У міжнародному жіночому пляжному волейболі вищого рівня спостерігається тенденція до придбання чорт чоловічої гри. Це відноситься до психофізичних і техніко-тактичним аспектам тренувальної та змагальної діяльності. Часто виконуються силові подачі в стрибку, різкі нападаючі удари і захист з допомогою блокування.

Розглянемо тепер основні елементи техніки пляжного волейболу і визначимо їх особливості на відміну від класичного волейболу [20; 38; 39].

Подача. Дві третини подач виробляються в стрибку. Гравці прагнуть подати сильно і точно. Подачі в стрибку чергуються з націленими подачами (в основному в останній метр майданчика). Всі частіше застосовуються планують подачі в стрибку.

Прийом м'яча з подачі здійснюється середньої висоти в основному в зону 3 на відстань 1-1,5 м від сітки (щоб передача на удар виконувалася назустріч нападаючому). Прийом м'яча відразу на удар майже не застосовується.

Передача м'яча для нападаючого удару, як правило, дуже м'яка (майже із затримкою), точна, в основному зважена, висотою 3-4 му, 1-1,5 м від обмежувальної антени і 0,3-0,5 м від сітки. Деякі пари (Бразилії, Аргентини, Португалії) практикують зважені полупрострельние передачі. При посиленні вітру висота передач знижується.

Професіонали FIVB в основному пасують зверху двома руками, а найсильніші гравці з американської асоціації волейболістів-професіоналів (AVP) до 50% і більше всіх передач м'яча виконують знизу двома руками.

Нападник удар в основному виробляється при першій можливості дуже сильно і різко. Деякі пари (особливо Бразилії) здійснюють напад в ігровій манері, використовуючи багато подкруток, перекладів, накатів м'ячі.

Блокування - високе, більшою мірою зонне (перенесення рук на узгоджену з партнером зону в останній момент). Якщо м'яч наведений на сітку, то застосовується ловящий блок незалежно від попередньої домовленості партнерів.

Захисні дії виконуються в основному із зони № 6. Захисник різко переміщається в самий останній момент перед ударом нападника. Іноді застосовуються помилкові випади. p> Характеристика гравців - лідерів світового пляжного волейболу:

а) демонструють доброзичливе ставлення один до одного в будь-яких, навіть самих драматичних ситуаціях;

б) психологічно дуже стійкі, борються до останнього м'яча (навіть за рахунку 1:13, 2:14 і т.д.), намагаються створити психологічний тиск на суперника (грають на більш слабкого гравця, або на того, хто робить помилки),

в) не роблять ставки на небудь один елемент гри, а намагаються перемогти, допускаючи менше своїх вимушених і невимушених помилок, ефективно використовують покладені в грі перерви (після 1-2 своїх помилок відразу беруть перерву);

г) дуже точно обробляють м'яч і майже не допускають невимушених помилок;

д) чітко користуються звуковий і жестової сигналізацією;

е) мають відмінну фізичною підготовленістю, здатні без видимих ​​ознак втоми грати 3 (Іноді навіть 4) ігри на день при яскравому сонці і температурі повітря 35-40 о в тіні; середній зріст гравців - 188-195 см, спортсменів зростанням вище 2 м одиниці, як правило, одне із партнерів більше блокує, а інший грає в захисті.


Назад | сторінка 4 з 20 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Правила з пляжного волейболу
  • Реферат на тему: Аналіз техніко-тактичних дій лінійних гравців у нападі (на прикладі чоловіч ...
  • Реферат на тему: Методи і засоби вдосконалення техніки передач на нападаючий удар у волейбол ...
  • Реферат на тему: Стан питання про пристрої подачі зернистих матеріалів в зону високого тиску
  • Реферат на тему: Особливості розвитку спритності на заняттях з волейболу