обі кисть руки, вдаривши кулаком в бронежилет, запасний магазин або пряжку ременя противника. Крім техніки ведення бою без зброї, армійські стилі зазвичай включають в себе хоча б базову техніку роботи з ножем і саперною лопаткою і прийоми штикового бою. p align="justify"> Слід зауважити, що ефективність більшості армійських стилів гнітюче низька в порівнянні з традиційними бойовими мистецтвами, а часом навіть і в порівнянні зі спортивними єдиноборствами або комплексними школами самооборони - низька ефективність є зворотним боком швидкого навчання та мізерної технічної бази .
. Методика навчання
У процесі навчання рукопашному бою застосовуються різноманітні методи. Основні з них такі: методи використання слова (усний виклад матеріалу), методи наочності і практичні методи. Всі вони дозволяють найбільш повноцінно вирішувати завдання технічної, фізичної та морально-вольової підготовки військовослужбовців. p align="justify"> Застосування різних методів навчання залежить від завдань, програми навчання, складу учнів та рівня їх підготовленості, кількості часу, відведеного на заняття, стану навчально-матеріальної бази, рівня практичної та методичної підготовленості керівника занять.
Методи використання слова (словесні методи навчання)
За допомогою слова керівник заняття викладає матеріал, ставить завдання, формує ставлення до них, керує їх виконанням, аналізує та оцінює результати. Основні різновиди цього методу: пояснення, розповідь, бесіда, лекція. У застосуванні до рукопашного бою ці загальнопедагогічні методи мають, як правило, лаконічну форму і дозволяють зберегти високу моторну щільність занять, органічно пов'язуючи слово з рухом. p align="justify"> Методи використання наочності
Відмінна риса методів даної групи - вплив переважно на першу сигнальну систему навчаються і створення у них конкретних образів дійсності. У практиці навчання рукопашному бою до цих методів належать показ і демонстрація. p align="justify"> Показ є найбільш економічним і коротким шляхом ознайомлення учнів з діями в рукопашному бою. Він являє собою сукупність технічних дій, за допомогою яких, за допомогою зорових, рухових, зорово-рухових та інших відчуттів і сприймань, створюється і формується конкретний і наочний образ досліджуваного руху. У всіх випадках показ повинен служити зразком для наслідування. У процесі навчання показ зазвичай супроводжується коротким поясненням техніки та її особливостей, можливих складнощів при її вивченні. З метою максимальної наочності показ виконується в цілому в швидкому і повільному темпі, а також - у разі необхідності - по частинах. p align="justify"> Різновид показу - демонстрація навчального матеріалу за допомогою різних технічних засобів навчання (показ діапозитивів, кіно-, відеофільмів, схем, плакатів та інших наочних посібників). Слід підкреслити, що демонстра...
