ь, спрямовану на досягнення свідомо поставленої і має суспільну значущість мети. p align="justify"> Якщо цілі, які ставить перед собою людина, і мотиви, їх відображають, мають спортивну спрямованість (заняття спортом складають предмет, зміст діяльності), то викликається ними активність називається спортивною діяльністю. [2, 11]
Спортивна діяльність за своїм впливом на організм людини займає особливе місце. Якщо трудова діяльність, пов'язана з руховою активністю людини, спрямована головним чином на зміну в потрібному напрямку зовнішнього середовища, то спортивна діяльність, також пов'язана з руховою активністю, спрямована на вдосконалення головним чином самої людини, притому не тільки його фізичних якостей, але і психічних.
Цьому сприяє зв'язок рухової сфери людини з самими різними психічними актами. Згадаймо хоча б знамениті слова великого російського фізіолога і психолога І. М. Сеченова: В«Все нескінченну різноманітність зовнішніх проявів мозкової діяльності зводиться остаточно до одного лише явища - м'язового руху. Сміється чи дитина при вигляді іграшки, чи посміхається Гарібальді, коли його женуть за зайву любов до Батьківщини, тремтить дівчина при першій думки про любов, чи створює Ньютон світові закони і пише їх на папері - скрізь остаточним фактом є м'язову рух В». [8, 9]
На тісний зв'язок рухової сфери з психічною, їх єдність у відображенні людиною навколишнього його дійсності вказує Н. А. Бернштейн, говорячи про роль рухів в В«активному виробленню об'єктивно вірного відображення світу в мозку шляхом вивірки синтезу сприймань через практику В».
Спортивну діяльність розуміють у широкому і вужчому плані. У першому сенсі йдеться про тренувальний процес в цілому, тобто про діяльність, що здійснюється періодично, систематично і тривалий час (протягом декількох років). У цьому випадку можна говорити про макроструктуру діяльності спортсменів. Структурною одиницею діяльності в цьому випадку є тренувальні заняття і змагання , частота, тривалість і характер яких відповідають довгостроковим тренувальним планам. Тренувальні (і навчальні-в школі) заняття, а також змагання, як більш вузько розуміється діяльність, характеризуються мезоструктури. Структурною одиницею такої діяльності є дії (сенсорні, розумові, рухові), у зв'язку, з чим під діяльністю нерідко розуміють сукупність дій, спрямованих на задоволення потреби. Однак діяльність - це не просто сума окремих дій. Це дії, об'єднані в цілісну систему, взаємозв'язані один з одним і що їх по загальному плану (програмі) тренувального заняття або змагання.
Нав...