рави для дрібних і середніх м'язових груп кінцівок. Статичні дихальні вправи: повне, грудне, брюшное1 - 1,5 ОсновнаяЛежа на витягненні. Вправи для всіх м'язових груп кінцівок і корпусу (напівповороті таза), за винятком м'язів шиї і плечового пояса. Активні з невеликим додатковим зусиллям за рахунок тяжіння тіла і снарядів (починаючи з 8-го дня занять). Без снарядів і зі снарядами масою до 1 кг. Вправи прості і найбільш елементарні на координацію і вправи в розслабленні. Статичні дихальні вправи: повне, черевне, грудне, з толчкообразное видихом. Динамічні дихальні з рухом рук нижче рівня плечей. Паузи відпочинку 20 - 30 с (станом хворого) 8 - 10ЗаключітельнаяЛежа на витягненні. Вправи для середніх і дрібних груп кінцівок. Статичні дихальні вправи: повне, черевне, грудное1 - 1,5
. Велика увага приділяється навчанню хворих правильному диханню: грудної та черевної. Співвідношення дихальних вправ до загальнорозвиваючих 1:1, 1:2. динамічні дихальні вправи виконуються з неповною амплітудою - нижче рівня плечей.
Руху ногами хворий виконує по черзі, перший тиждень не відриваючи їх від площини постелі.
Руху в плечових суглобах активні, з неповною амплітудою нижче рівня плечей.
Виключаються вправи в прогибании тулуба, повороти і нахили голови.
Цей комплекс вправ хворий виконують або до накладення гіпсової пов'язки, або при консервативному ведення хворого методом витягання протягом 3 - 5 тижнів.
У період іммобілізації гіпсовою пов'язкою або напівкорсет руховий режим розширюється, хворому дозволяють сидіти і ходити. Завдання ЛФК в цей період такі: підготувати хворого до вертикальних навантажень, попередити атрофію м'язів тулуба, шиї та кінцівок, відновити побутові навички та навички ходьби, поліпшити кровообіг в області перелому з метою стимуляції регенерації. У заняття ЛГ включаютьсяЗагальнорозвиваючі вправи для м'язів тулуба, верхніх і нижніх кінцівок, що виконуються в положеннях лежачи, сидячи, стоячи, вправи на рівновагу і координацію руху, а також ходьба і вправи в ходьбі, вправи на підтримку правильної постави. Для зміцнення м'язів шиї використовуються ізометричні напруги м'язів від 2 - 3 до 5 - 7 с, заняття проводяться 3 - 4 рази на день кожне тривалістю 15 - 20 хв. Рухи тулуба вперед протипоказані. Через 8 - 10 тижнів іммобілізацію знімають. p align="justify"> Після зняття гіпсу завданнями ЛФК є: відновлення рухливості в шийному відділі хребта, зміцнення м'язів шиї і верхнього плечового поясу, усунення координаційних порушень, адаптація до побутових і професійних навантажень.
У перші дні після припинення іммобілізації для зменшення навантаження на шийний відділ заняття проводиться тільки в положенні лежачи, а потім сидячи і стоячи. Для зміцнення м'язів шиї тривають ізометричні напруги її м'язів, в тому числі з опор...
