іншого.
Нерідко можна бачити відмінного баскетболіста, що почуває себе безпорадно при виконанні гімнастичних вправ, і відмінного гімнаста, «незграбно» обращающегося з м'ячем. Таке явище спостерігається в тому випадку, якщо спортсмен з дитячого віку обмежував заняття одним видам фізичних вправ. Тим часом програма фізичної культури в школі і в технікумі дозволяє досить різноманітне розвивати спритність як у володінні своїм тілом, так і у володінні м'ячем. Саме такий розвиток спритності допомагає освоювати будь трудові операції і легко розучувати нові, тобто полегшує професійне навчання.
Прояв координаційних здібностей залежить від цілого ряду чинників, а саме: 1) здатності людини до точному аналізу рухів; 2) діяльності аналізаторів і особливо рухового; 3) складності рухового завдання; 4) рівня розвитку інших фізичних здібностей (швидкісні здібності, динамічна сила, гнучкість і т.д.); 5) сміливості і рішучості; 6) віку; 7) загальної підготовленості займаються (тобто запасу різноманітних, переважно варіативних рухових умінь і навичок) та ін
Координаційні здібності, які характеризуються точністю управління силовими, просторовими і тимчасовими параметрами і забезпечуються складною взаємодією центральних і периферичних ланок моторики на основі зворотної аферентації (передача імпульсів від робочих центрів до нервових), мають виражені вікові особливості.
Так, діти 4-6 років володіють низьким рівнем розвитку координації, нестабільної координацією симетричних рухів, рухові навички формуються у них на тлі надлишку орієнтовних, зайвих рухових реакцій, а здатність до диференціювання зусиль - низька.
У віці 7-8 років рухові координації характеризуються нестійкістю швидкісних параметрів і ритмічності.
У період від 11 до 13-14 років збільшується точність диференціювання м'язових зусиль, поліпшується здатність до відтворення заданого темпу рухів. Підлітки 13-14 років відрізняються високою здатністю до засвоєння складних рухових координацій, що обумовлено завершенням формування функціональної сенсомоторної системи, досягненням максимального рівня у взаємодії всіх аналізаторних систем і завершенням формування основних механізмів довільних рухів.
У віці 14-15 років спостерігається деяке зниження просторового аналізу та координації рухів. У період 16-17 років триває вдосконалення рухових координацій до рівня дорослих, а диференціювання м'язових зусиль досягає оптимального рівня.
У онтогенетичного розвитку рухових координації здатність дитини до вироблення нових рухових програм досягає свого максимуму в 11-12 років. Цей віковий період визначається багатьма авторами як особливо піддається цілеспрямованої спортивної тренуванні. Помічено, що у хлопчиків рівень розвитку координаційних здібностей з віком вище, ніж у дівчаток.
До теперішнього часу сенситивні періоди розглядалися вченими головним чином в області сили, швидкості та витривалості. Не було відомо, яким чином ці періоди впливають на розвиток рухової координації. Деякі вчені навіть сумнівалися в їх існуванні. Пошуки сенситивних періодів, загальних для всіх рухових здібностей, ми визнали необгрунтованими.
Тому наші дослідження були спрямовані на найважливіші рухові здібності - координаційні. Цілями роботи були: 1. Визначення змін в ...
