, є наслідком автоаварій, падінь з висоти, пірнання на невеликій глибині.
Як правило, при діагнозі компресійний перелом хребта травмованого прийнято укладають на спину і чекати, коли всі «зростеться». Іноді, це очікування затягується надовго: на кілька місяців, на рік ...
Надія на швидке одужання поступово згасає, навіть у тих, кому після травми, лікування якої проводилося таким чином, вдається встати. При цьому страх перед рухом залишається і зростає невпевненість у своїх власних фізичних можливостях (часто назавжди).
3. Лікування і профілактика компресійного перелому хребта
Останнє десятиліття значення фізкультури у житті людини зросла, тому що скоротилася частка фізичної праці і на виробництві, і в побуті, і одночасно посилився вплив на організм несприятливих факторів - забруднення навколишнього середовища, нераціонального харчування, різних стресів, гіподинамія. І як зазначив С.Л. Боткін, при нестачі рухів спостерігається, як правило ослаблення фізіологічних функцій, знижується тонус і життєдіяльність організму. Фізичні вправи впливають на всі групи м'язів, суглоби, зв'язки, які робляться міцними, збільшується обсяг м'язів, їх еластичність, сила і швидкість скорочень. Посилена м'язова діяльність змушує працювати з додатковим навантаженням на серце, легені та інші органи і системи нашого організму, тим самим підвищуючи функціональні можливості людини, його опірність несприятливих впливів зовнішнього середовища. Регулярні заняття фізичними вправами в першу чергу впливають на опорно-руховий апарат, м'язи. У відповідь реакції організму людини на фізичне навантаження перше місце займає вплив кори головного мозку на регуляцію функцій основних систем: відбувається зміна в кардіо-респіраторній системі, газообміні, метаболізмі та ін Вправи посилюють функціональну перебудову всіх ланок опорно-рухового апарату, покращують процеси тканинного обміну . Збільшується працездатність серця вдосконалюється функція і будова внутрішніх органів. Усяке захворювання супроводжується порушенням функцій та їх компенсацією, так фізичні вправи сприяють прискоренню регенеративних процесів, насиченню крові киснем, пластичними (будівельними) матеріалами, що прискорює одужання.
Лікувальна фізична культура (ЛФК) - метод, що використовує засоби фізичної культури з лікувально-профілактичною метою для більш швидкого і повноцінного відновлення здоров'я та попередження ускладнень захворювання. Чинним фактором ЛФК є фізичні вправи, тобто руху спеціально орієнтовані (гімнастичні, спортивно-прикладні, ігрові). Фізичні вправи сприяють відновленню не лише фізичних, а й психічних сил.
Особливістю методу ЛФК є його природно-біологічний зміст, тому що основна функція якого живого організму - функція руху. ЛФК стимулює процеси росту, розвитку, та нормування організму. Фізичні вправи діють тонізуючу, стимулюючи моторно-вісцеральні рефлекси, вони сприяють прискоренню процесів метаболізму тканин, активізації гуморальних процесів. При відповідному підборі вправ можна вибірково впливати на моторно-судинні, моторно-кардіальні, моторно-шлунково-кишкові та інші рефлекси, що підвищує тонус тих систем і органів, у яких він знижений. Застосування фізичних вправ у хворих - основний засіб активного втручання в процес формування, компенсацій, втручання в процес нормалізують. Використання з лікув...
