рагнути виконати якомога точніше. Завдання перше: розташуйтеся в шерензі так, щоб біля мене стояв найвищий з вас, а на протилежному кінці шеренги - той, у кого найбільший невелике зростання. Почали!
Після того як група виконає завдання, провідний проходить уздовж шеренги і перевіряє точність його виконання.
Можна використовувати такі завдання:
на початку шеренги повинна стояти людина з самими темними очима. Наприкінці - з найсвітлішими;
початок шеренги - це 1 січня, кінець - 31 грудня, треба розташуватися по датах (без урахування року) народження.
. Основна частина
· Вправа «Називаємо почуття»
Метою є збагачення словника емоцій учасників.
Інструкція. «Давайте подивимося, хто зможе назвати більше слів, що позначають різні почуття. По черзі нази вайте слова і записуйте їх на аркуш ватману ».
Інформація для ведучого. Результат роботи групи - аркуш ватману з крупно написаними на ньому словами - можна використовувати на всьому протяже нии роботи групи в якості «підказки», нагадування. По ходу роботи в цей список можна вносити нові слова - це словник, що відображає емоціо нальний досвід групи, і він може показово відрізнятися від групи до групи. Слідкуйте, однак, за тим, щоб там знайшли відображення основні емоції -гнев, сум, радість, страх, образа. Якщо вам здається, що хтось з хлопців не впевнений в тому, що позначають не які слова, попросіть когось описати ситуації, в яких людина може відчувати це почуття. Також на завершення цієї вправи можете задати групі кілька питань: «Які почуття відчував кожен з вас, коли ви в останній раз писали контрольну роботу? Що ви відчували, коли наближалися кані кули? Що ви відчували, коли востаннє що-небудь зламали? »
Обговорення: Яке, по-твоєму, найнеприємніше почуття? Яке почуття тобі подобається більше інших? Яке з на званних почуттів знайоме тобі краще (гірше) всього?
· Вправа «Погано - добре»
Мета: переконати підлітків, що навіть з неприємної ситуації можна витягти корисну вигоду для себе.
Хід вправи:
Учням пропонується будь малоприємна ситуація: наприклад, сварка з коханою людиною. Учні повинні самі сказати, що добре і що погано для них в даній ситуації. Можна під диктовку учнів написати відповіді на дошці.
· Вправа 10 Я
Мета: саморозкриття, робота з образом Я.
раз відповісти на питання: Хто я? Який я?. Листи із завданням не підписуються, психолог перемішує їх і зачитує, учасники намагаються здогадатися, хто автор.
· Вправа Ворвісь в коло
Мета: зняття емоційної напруги, набуття навичок конструктивної поведінки.
Учасники встають у коло і міцно триматися за руки. Один з учасників залишається за колом і намагається прорватися в коло. Після того, як це йому вдалося, за коло виходить інший учасник.
· Вправа Театр
Мета: розвиток виразності рухів, комунікативних навичок.
Учасники діляться на 2 групи, які отримують завдання за допомогою міміки і жестів зобразити ситуацію з життя (У зубного лікаря, Контрольна робота і т. д.), після вгадують, що намагалися показати їх товариші.
. Висновок
· Вправа «Я НЕ ОДИН»
Мета: допомогти підростаючому людині зрозуміти, що він не самотній у цьому світі, що він не повинен залишатися зі своїми проблемами один на один.
Хід вправи:
Зараз я пропоную вам взятися за руки і відчути теплоту рук ваших однокласників, відчути їх сильне плече і схвалює погляд. Відчуваєте, яка міцна у вас підтримка? А тепер озирніться навколо і ви побачите підтримку і розуміння з боку вчителів. Тепер подумки вийдіть в коридор, на вулицю, зайдіть в свій будинок, загляньте до друзів, сусідів, поговоріть навіть з незнайомою людиною. Я думаю, що в такому великому оточенні людей, ви неодмінно знайдете підтримку і добру пораду.
Все наше життя - це боротьба
І тому підтвердження вірш С. В. Михалкова «Неабияке завзяття»
Господиня в комірчині, на вікні
Залишила сметану в глечику.
І треба ж було.
Щоб той глечик прикрити вона забула!
Два малих жабеня в ту ж годину
шубовсь!- У глечик, не закриваючи очей,
І ну борсатися в сметані!... І зрозуміло,
Що їм з глечика не виберусь назад, -
