бажання все кинути і піти з робочого місця.
. Я помічаю, що стаю більш черствим по відношенню до людей.
. Я відчуваю емоційне напруження. 48.Я абсолютно не захоплений і навіть не цікавлюся своєю роботою.
. Я відчуваю себе виснаженим. 50.Я вважаю, що своєю працею я приношу користь людям.
. Часом я сумніваюся в своїх здібностях.
. Я відчуваю до всього, що відбувається навколо, повну апатію.
. Виконання повсякденних справ для мене - джерело задоволення і задоволення.
. Я не бачу сенсу в тому, що роблю на роботі. 55.Я відчуваю задоволення від обраної мною професії.
. Хочеться «плюнути» на все. 57.Я скаржуся на здоров'я без чітко визначених симптомів.
. Я задоволений своїм становищем на роботі і в суспільстві.
. Мені сподобалася б робота, що забирає мало часу і сил,
. Я відчуваю, що робота з людьми позначається на моєму фізичному здоров'ї.
. Я сумніваюся в значимості своєї роботи. 62.Іспитиваю почуття ентузіазму по відношенню до роботи.
. Я так втомлююся на роботі, що не в змозі виконувати свої повсякденні домашні обов'язки.
. Вважаю, що цілком компетентний у вирішенні проблем, що виникають на роботі.
. Відчуваю, що можу дати дітям більше, ніж даю. 66.Мне буквально доводиться змушувати себе працювати.
. Присутній відчуття, що я можу легко засмутитися, впасти у зневіру.
. Мені подобається віддавати роботі всі сили. 69.Я відчуваю стан внутрішнього напруження і роздратування.
. Я став з меншим ентузіазмом ставитися до своєї роботи.
. Вірю, що здатний виконати все, що задумано. 72.У мене немає бажання глибоко вникати в проблеми моїх учнів.
Обробка та інтерпретація даних
Дана методика включає три шкали: психоемоційного виснаження (ПІ), особистісного віддалення (ЛО) та професійної мотивації (ПМ). Для визначення
психічного «вигорання» в межах зазначених шкал користуються спеціальним ключем;
ПІ - 1, 5,7,14,16,17, 20, 25, 29, 31, 32, 34, 36, 39, 42, 45, 47, 49, 52, p>
, 57, 60, 63,67, 69 (25 тверджень).
ЛВ - 3,4,9,10,11,13,18,21,30,33,35,38,40,43,46,48,51,56,59,61, 66,70,71,72 (24 затвердження).
ПМ - 2, 6, 8,12,15, 19, 22, 23, 24, 26, 27, 28, 37, 41,44, 50, 53, 55, 58, p>
, 64,65, 68 (23 затвердження)
Кількісна оцінка психічного «вигорання» за кожною шкалою здійснюється шляхом переказу відповідей в трибальну систему («часто» - 3 бали, «звичайно» - 2 бали, «рідко» - 1 бал, «ніколи» -0 балів) і сумарного підрахунку балів. Обробка проводиться по «сирому» балу. Потім за допомогою нормативної таблиці визначається рівень психічного «вигорання» по кожній шкалою.
Таблиці норм
Норми для компонента «психоемоційний виснаження» (ПІ)
Вкрай низькі Низькі значення Середні значення Високі значення Вкрай високі 9 і нижче 10-20 21-39 40-49 50 і вище Норми для компонента «особистісне віддал...