сть і наполегливість.
Цю ідею С.Л. Рубінштейна розвинув М. Бріхцін. Він виділив 11 ланок психічного управління і кожному з них приписав прояв певних вольових якостей. Правда, в розряд вольових властивостей у нього потрапили передбачливість, моторність (спритність), обачність та інші характеристики особистості, які важко віднести до власне вольовим проявам.
В.В. Нікандров виходить у своїй класифікації вольових якостей з уявлення про наявність у проявах волі просторово-часових та інформаційно-енергетичних параметрів. Просторова характеристика полягає в направленні вольової дії на самого суб'єкта, тимчасова - в її процесуальності, енергетична - у вольовому зусиллі, при якому затрачається енергія, інформаційна - в мотивах, мети, способі дій і досягнутому результаті. Відповідно до цього до просторового параметром він відносить самостійність (незалежність, цілеспрямованість, впевненість), до тимчасового - наполегливість (завзятість, терпіння, впертість, стійкість, твердість, принциповість, послідовність), до енергетичного - рішучість і самовладання (витримка, контроль, сміливість , відвага, мужність), до інформаційного - принциповість.
1.2 Особливості формування вольових якість у спортсменів - легкоатлетів
Дослідження проблеми вольової підготовки спортсменів охоплюють наступне коло питань:
) психологічна структура довільних дій;
) характеристика вольових якостей особистості та умов їх формування;
) аналіз процесу виховання вольових якостей спортсмена.
Велике значення в психології спорту набуває питання про структуру довільних дій. Це значення визначається тим, що всі фізичні вправи, що складають зміст будь-якого виду спорту, є по своїй суті довільними діями. Усяке довільна дія є складним рефлекторним дією. З суб'єктивно-психологічної точки зору всяке довільне дія пов'язана з наявністю вольового зусилля, спрямованого на подолання тих чи інших труднощів або перешкод. Всі зазначені структурні моменти довільного дії мають місце при виконанні будь-якого спортивного вправи, пов'язаного з тими чи іншими труднощами [26].
Усяке довільна дія вимагає для свого скоєння певного зусилля. Найбільш чітке вольове зусилля виступає тоді, коли вихованець повинен прийняти рішення, проявити ініціативу.
Можна визначити вольове зусилля, як істотний момент вольового акту, що знаходить своє вираження у забезпеченні прийняття рішення та у приведенні цього рішення в дію, причому інтенсивність зусилля прямо пропорційна утрудненням, які доводиться при цьому долати.
Досвід психологічного вивчення різних видів спортивної діяльності показав, що для психологічного аналізу вольових якостей та процесу їх формування необхідно виділяти наступні дві основні групи труднощів, що зустрічаються спортсменами в їх спортивної діяльності: труднощі «об'єктивні» і труднощі «суб'єктивні ».
До «об'єктивним» можна віднести ті труднощі, які виховуються спортсменом у зв'язку зі специфічними для спорту перешкодами, без подолання яких спортсмен не може опанувати досконало даним видом спорту. Ці труднощі безпосередньо обумовлені (детерміновані) особливостями даного виду спортивної діяльності і лише опосередковано (вдруге) - особливостями особистості даного спортсмена.
У спортивній практиці, найчастіше зустрічаються такі види «об'єктивних» перешкод:
) Необхідно виконувати вправи з найбільш точною координацією рухів.
) Необхідно при виконанні вправи використовувати максимальну м'язову силу.
) Необхідно виконувати вправу з максимально бистротро.
Психологічні механізми труднощів, пов'язаних з необхідністю проявляти максимальну силу й швидкість, полягають в закріпилися і стали звичними динамічними особливості виконання вправи даним спортсменом. У нього в слідстві тривалого тренування може виникнути дуже стійкий стереотип нервово-м'язових процесів, відповідних звичного рівня сили і швидкості рухів.
Необхідність виконати вправу з більшою силою і швидкістю пов'язана з ломкою такого стереотипу, що і переноситься спортсменом як певна трудність, на подолання якої він іде без бажання, з великими труднощами. Не дивлячись на те, що фактично в нього є резерв швидкості і сили, спортсмен його не використовує, виконуючи вправу за звичкою, на зниженому рівні.
Необхідність мобілізувати силові і швидкісні зусилля точно в необхідний момент виконання вправ, що не випереджаючи і не запізнюючись з їх застосуванням, точно розподіляти застосування цих зусиль в часі, вміти вести боротьбу на різних рівнях м'язової напруги, що диктуються умовами виконання вправи [26].
