редніх змагань, визначається Положенням про змагання. Фінальні поєдинки проводяться круговим способом.
Спосіб прямого вибування. У змаганнях, що проводяться цим способом, команда, що програв поєдинок, вибуває з подальших змагань.
Переможцем змагань в легкій атлетиці стає атлет або команда які показали найкращий результат у фінальному забігу або у фінальних спробах технічних дисциплін у рамках правил.
Першість у всіх видах легкої атлетики, крім марафону, ходьби і багатоборстві проводиться в кілька етапів: кваліфікація, Вј фіналу, ВЅ фіналу. В результаті відбору визначаються спортсмени (команди), які розіграють фінал. Кількість учасників визначається регламентом змагань.
Керівництво провидіння змагання
Правила, організація і ТБ при проведенні масових змагань з бігу (включаючи кроси). При проведенні змагань з бігу необхідно дотримуватися таких заходів безпеки:
1. Оглянути майбутню трасу бігу, прибрати всі зайві предмети з бігової доріжки і на відстані не менше 1,5 метра по краю доріжки. Доріжка повинна мати рівне покриття (грунт) без ям і западин.
2. Оглянути амуніцію ділянок (взуття), перевірити їх стан і підготовленість.
3. Проводити біг і тільки в одному напрямку.
4. Користуватися навчальними бар'єрами.
Чи не прив'язувати фінішну стрічку до стійок. Загальне керівництво проведенням змагань здійснюють комітет з фізичної культури і спорту адміністрації міста в якому відбуватиметься змагання. Безпосереднє проведення змагань покладається на головну суддівську колегію, затверджену комітетом з фізичної культури і спорту адміністрації міста у цій роботі ми розглядаємо місто Хабаровськ.
В
3. Умови проведення естафети
До початку естафети всі учасники є на парад. Команди повинні бути в єдиній спортивній формі, мати єдиний номер, узгоджений з організаторами. Кожен спортсмен повинен мати нагрудний номер. У разі втрати одним із спортсменів номери, команда зі змагань знімається. Правила техніки естафетного бігу, методика навчання. Основними видами є 4х100 і 4х400 м. Учасники пробігають певний етап і передають один одному естафетну паличку. p> Техніка естафетного бігу не відрізняється від техніки бігу на короткі дистанції. Приймаючий починає біг, коли передавальний перескакує контрольну позначку. Передача естафети відбувається в певній зоні, коли бігуни зближуються на відстань витягнутої руки по команді передавального. У момент передачі швидкість бігунів повинна бути однаковою. Передача естафети здійснюється 2-ма способами В«зверхуВ» або В«ЗнизуВ». p> 2 травня минулого року в Хабаровську пройшла традиційна легкоатлетична естафета на призи мера міста. Минулі спортивні змагання присвячені Дню Перемоги та 150-річчю крайового центру. Естафета в перші травневі дні або напередодні проводилася в місті вже більше п'ятдесяти років, і зазвичай у ній брали участь понад півтора тисячі спортсменів. Переможці були визначені серед команд в шести групах. Велике спортивне свято відкрився парадом команд-учасників, установ, навчальних закладів, військових частин і підрозділів, на площі імені Леніна. Легкоатлетичний пробіг включав в себе 11 етапів загальної протяжністю траси більше 4,5 кілометра.
В
3.1 Бега та їх коротка характеристика
Короткі дистанції: від 30 до 400м. включно.
Біг на короткі дистанції. Ці дистанції треба пробігати з максимальною швидкістю. На 60м., 100м. Швидко вибігати зі старту переходить в стрімке прискорення, з тим щоб швидше досягти максимальної швидкості і по можливості не знижувати її до фінішу. Біг на 200м. Ця дистанція відрізняється від бігу на 60,100 м. Проходженням половини дистанції по повороту доріжки. Біг на 400м. Під основі техніки бігу на 400м. лежить вільний спринтерський крок. Біг проводиться з відносно меншою інтенсивністю, ніж на 100, 200м. p> Середні та довгі дистанції: біг на середні довгі дистанції починаються з високого старту. У бігу на 800м. старт дається на віражах по роздільним доріжках в бігу на 1500м.
загальний старт, а в бігу на 5000 і 10000м. загальний старт на віражі. У бігу на 1500, 5000 і 10000м. команда В«Увага!В» Не подається. p> Наддовгі дистанції: 20000м., 25000м., 30000м., Вартовий, двогодинний. Біг на наддовгі дистанції відрізняється від бігу на довгі дистанції у зв'язку з тим, що біг продовжується тривалий час, дуже важливо економічність рухів при збережень досить високою середньої швидкості.
Естафетний біг . p> Естафетний біг проводиться на стадіоні по колу бігової доріжки.
Бігові естафети можуть включати в себе етапи коротких і середніх дистанцій. На ряду з цим застосовується естафетний біг з етапами різної довжини. Естафетний біг з короткими етапами проводиться по окремих доріжках, по етап середніх дистанцій - за загальною доріжки. Перший етап або частину його може пробігати по окремих доріжках. <В
...
