зуби розташовуються рівними рядами. Важливо своєчасно почати догляд за порожниною рота і зубами дитини. Батькам слід пам'ятати, що догляд за молочними зубами і їх збереження здоровими до появи постійних зубів також необхідні, як і догляд за постійними зубами, тому що карієс молочних зубів викликає руйнування постійних. Тому, як тільки у дитини з'явилися молочні зуби, слід після кожного годування давати кип'ячену воду, а більш старших дітей привчати полоскати рот після кожної їжі. Привчіть чистити зуби вранці і обов'язково увечері перед сном. Чищення зубів виконується так: спочатку потрібно вимити руки з милом і добре промити зубну щітку під струменем води; ретельно прополоскати рот водою кімнатної температури, потім на змочену водою зубну щітку взяти трохи дитячої зубної пасти або порошку і чистити за зімкнутих зубах передні і бічні поверхні зубів, при цьому щітка повинна рухатися знизу вгору і назад. Після цього дитина повинна відкрити рот і чистити жувальну і внутрішню поверхню зубів. Закінчують чищення зубів ретельним полосканням водою кілька разів, до тих пір, поки не залишиться частинок порошку або пасти. При чищенні зубів не слід щадити ясна, навіть якщо вони трохи кровоточать. Далі ретельно промити зубну щітку, струсити і поставити у склянку ручкою вниз, щоб щітка добре просохла. Зберігати свою зубну щітку, пасту або порошок слід в чистоті, в певному місці (на поличці, на підставці і т.п.).
Дітей старшого дошкільного віку та школярів потрібно навчити прийомам масажу ясен: пальцем руки, вимитого з милом, масажують рухом зверху вниз для верхньої щелепи, а для нижньої щелепи - рухами знизу вгору. Руху пальця повинні поєднуватися з невеликим тиском на щелепу. Масаж ясен дуже корисний для зубів.
Однак чистка зубів і масаж ясен не позбавляють від неправильного розташування зубів і деформації щелеп. Виправити їх може тільки фахівець - лікар стоматолог-ортодонт, до якого необхідно звертатися своєчасно.
Дуже важливо усунути хвороби, що викликають утруднене дихання через ніс, і допускати поганих звичок, таких наприклад, як смоктати пальці, гризти тверді предмети (Олівці, ручки, горіхи, льодяники і т.п.). Для видалення часток їжі, що застрягла в міжзубних просторах, потрібно користуватися зубочисткою. Ні в якому разі не застосовувати для цього голки і шпильки. Не їсти багато солодкого. Побільше є фруктів, овочів, чорного хліба, сиру і пити молоко. Уникати різкого переходу від гарячої їжі до холодної і навпаки. Два рази на рік відвідувати зубного лікаря.
З раннього дитинства необхідно привчати дитину обов'язково користуватися носовою хусткою. Він повинен знати, що, кашляючи і чхаючи з носоглотки, виділяється велика кількість мікробів і якщо не користуватися хусткою, то з бризками відбувається зараження оточуючих. Крім того, якщо у дитини немає носової хустки, він втягує в себе виділення з носа і проковтує, що вкрай шкідливо.
Дитина повинен мати окремий хустку для носа і окремий для очей (особливо під час застуди), щоб уникнути попадання інфекції з носа на очі і навпаки.
Хустки повинні бути чистими. Міняти їх необхідно щодня, навіть якщо вони не використані. Витирати рот, особа або перев'язувати подряпину потрібно тільки чистим хусткою. p> Починаючи користуватися носовою хусткою його потрібно повністю розгорнути і сякатися в середину, звільняючи спочатку одну ніздрю, а потім іншу. Потім хустку потрібно згорнути використаної частиною внутрішньо, не комкать, але й не складати. Справа в тому, що якщо використаний, наприклад, для носа хустку скласти, то можна забути, що він використаний, і через деякий час скористатися ним як чистим. Це небезпечно, тому що інфекція з хустки може потрапити на очі, шкіру, губи і т.д., викликаючи такі захворювання як кон'юнктивіт, герпес, стоматит тощо
Не дозволяйте дітям витирати ніс пальцями, терти руками очі, брати пальці в рот.
Обурює і абсолютно неприпустимо, коли дорослі люди плюють і сякаються "в два пальця "на вулиці, а потім витирають брудні руки об одяг або оточуючі предмети, ніж поширюють інфекцію і викликають огиду!
Намагайтеся, щоб Ваші діти не пили зі склянок або кухлів, якими користувалися багато людей, а використовували разові стаканчики. Але якщо такої можливості немає, то Ви завжди повинні пам'ятати, що загальний стакан або кухоль потрібно добре вимити, перш ніж пити з них. Особливо важливо добре вимити краю, так як до них торкаються губами і разом зі слиною збудники хвороб від хворої людини можуть перейти до здорового. Неприпустимо також пити воду з крана, торкаючись до нього губами.
Не дозволяйте Вашій дитині відвідувати товаришів, хворих на інфекційні захворювання. p> Дуже важливо слідкувати за своєчасним випорожненням кишечника і сечового міхура у Вашого дитини. Запори і затримка сечі дуже шкідливі і можуть викликати отруєння організму. Дітям необхідно про це знати, тому що деякі з них зазнають, особливо першоклас...
